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Wie eine E-Zigarette jemandem hilft, mit dem Rauchen aufzuhören

Zerdrückte Zigaretten und der Titel, der erklärt, wie E-Zigaretten helfen können

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Im Jahr 2018 vorbei drei Millionen Menschen in Großbritannien verwendet eine E-Zigarette. Für mehr als die Hälfte (1.5 Millionen Menschen) war es eine Möglichkeit, mit dem Rauchen traditioneller Zigaretten aufzuhören.

 

Für den begeisterten Raucher ist eine der größten Hürden beim Aufhören der Verlust des Nikotin-Kicks und der sozialen Erfahrung, die Zigaretten bieten. Währenddessen nach einer Zigarette greifen können in stressigen Momenten oder wenn Sie mit Freunden unterwegs sind wird zu einem wertvollen Teil unserer Routine. Es ist schwer aufzugeben. 

 

Umstellung auf eine elektronische Zigarette ermöglicht es Rauchern, alles zu behalten, was sie an Zigaretten lieben, aber ohne all die zugesetzten Chemikalien, die katastrophale gesundheitliche Folgen haben.

 

Nachfolgend werden die wichtigsten Dinge beschrieben, die Sie über E-Zigaretten wissen müssen, und wie Sie durch den Umstieg auf diese Weise den Tabak für immer hinter sich lassen können.

 

Eine E-Zigarette funktioniert immer dann, wenn Sie sie brauchen 

Wenn Sie erwägen, E-Zigaretten zu verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören, sind Sie wahrscheinlich neugierig wie sie arbeiten in den ersten Platz. 

 

E-Zigaretten sind darauf ausgelegt Geben Sie Rauchern den gleichen Nikotin-Kick wie Tabak, aber bequemer, sicherer und gesünder. Im Gegensatz zu einer Zigarette, bei der Sie eine Flamme anzünden, um den Tabak zu verbrennen, verwenden E-Zigaretten Flüssigkeit, die Nikotin und Aromen enthält (um ihm den großartigen Geschmack zu verleihen). Das Erhitzen der Flüssigkeit verwandelt sie in einen Dampf, der dem Benutzer das gleiche Gefühl gibt, als würde er rauchen - diese Flüssigkeit wird genannt „E-Liquid“ oder „Vape-Saft“

 

Batterien für E-Zigaretten sind auch wiederaufladbar, was sie bequem und zuverlässig macht. Außerdem enthält jede Nachfüllung ungefähr 40 Zigaretten im Wert von Nikotin, sodass Sie sich mit nur ein paar Nachfüllungen für die Woche eindecken können.

 

Für Benutzer, die mit dem Rauchen aufhören möchten, kann das Wissen, dass Sie immer eine E-Zigarette zur Hand haben und betriebsbereit sind, die Integration in Ihren Alltag erleichtern. 

 

SIE SIND BESSER FÜR DIE MENSCHEN UM SIE herum

Die Gesundheitsrisiken und Gefahren von Gebrauchtrauch sind gut dokumentiert. Dies ist einer der Hauptgründe für das Rauchverbot in Bars, Restaurants und anderen öffentlichen Orten. Und die Leute übertreiben auch nicht. Passivrauchen allein wird jedes Jahr mit über 165,000 Krankheiten bei Kindern in Verbindung gebracht!

 

Wenn Sie ein Raucher sind, der beim Aufleuchten mit anderen Menschen böse Blicke oder abfällige Kommentare hat, kann dies eine der größten Motivationen sein, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie möchten Ihre Mitmenschen nicht mit Ihrer Gewohnheit gefährden, sind aber nicht bereit, Nikotin ganz aufzugeben. 

 

Weil E-Zigaretten keinen Teer oder Tabak enthalten, verwenden Sie sie eliminiert das Risiko gefährlicher Chemikalien für Ihre Mitmenschen. Schließlich enthalten E-Zigaretten keines der 50 bekannten Karzinogene oder der Tausenden von Chemikalien, die in Tabak enthalten sind.

 

Es ist aber immer wichtig Beachten Sie die Regeln des Ortes, an dem Sie Dampfen in Betracht ziehen, und den Wünschen der Menschen, in deren Umgebung Sie sich befinden. Da E-Zigaretten eine sicherere Option sind, werden Sie wahrscheinlich nicht auf viel Widerstand stoßen. 

 

E-Zigaretten eignen sich auch besser zum Rauchen in der Öffentlichkeit, da ihnen der Geruch fehlt, den Tabakzigaretten haben. Die Luft um Sie herum bleibt geruchsfrei, und das ist sie auch Kein bleibender Geruch auf Kleidung und Haaren von Ihnen oder den Menschen um Sie herum. 

 

Sie lassen auch keine Zigarettenspitzen herum, die für das schrecklich sind Umwelt.

 

SIE MÜSSEN SOZIALE MOMENTE FÜR EINEN ZIGARETTENBRUCH NICHT VERPASSEN

 

Da eine E-Zigarette keinen Tabak verwendet, ist es legal, sie in jedem öffentlichen Raum zu rauchen, der dies erlaubt. Und viele Bars erlauben es, weil es Raucher dazu ermutigt, mehr Zeit und mehr Geld in ihren Lokalen zu verbringen. 

 

Fähig sein zu drinnen dampfen macht unzählige Ausflüge nach draußen für eine Tabakzigarette überflüssig. Anstatt fünfzehn Minuten damit zu verschwenden, alleine auf der Straße zu stehen, können Sie Ihre E-Zigarette unter Ihren Freunden genießen.

 

Sie müssen nie einen Moment der Party oder des Abends verpassen und müssen sich nicht zwischen dem Gespräch, das Sie führen, und dem Nikotin entscheiden, nach dem Sie sich sehnen. 

 

Wenn Sie auf E-Zigaretten umschalten, sparen Sie Geld

Die Kosten für Zigaretten sind im letzten Jahrzehnt erheblich gestiegen und werden jedes Jahr weiter steigen. Allein in diesem Jahr stieg der Preis für eine Packung maßgeschneiderter Zigaretten über £ 10 pro Packung an! Für etwas, das Sie wahrscheinlich an einem Tag durchmachen, ist das viel Geld.

 

Wollen zu Geld sparen ist einer der Gründe, warum Menschen erwägen, mit dem Rauchen aufzuhören, aber ihr Bedürfnis nach Nikotin hält sie davon ab. Und deshalb können E-Zigaretten ein Lebensretter (im wahrsten Sinne des Wortes!) für Raucher sein, die versuchen, ein bisschen Geld zu sparen.

 

E-Zigaretten sind deutlich günstiger und daher eine praktische Wahl für diejenigen, die Tabakkonsum suchen. E-Cig-Nachfüllungen geben Ihnen eine Menge mehr für den Preis, was bedeutet, dass Sie sie nicht annähernd so oft ersetzen müssen, wie Sie eine neue Packung kaufen müssten.

 

Zum Beispiel zahlen die Leute im Durchschnitt 10 £ für a Schachtel mit Nachfüllpackungen, das gleiche, was sie für 20 Zigaretten ausgeben würden. In einer Nachfüllpackung erhalten Sie jedoch Nikotin im Wert von etwa 200 Zigaretten! Das ist ein 10-mal besseres Preis-Leistungs-Verhältnis.

 

Und weil E-Cigs immer noch die Nikotin-Lösung geben, die viele Raucher nur schwer aufgeben können, opfern Sie nichts. Es ist mehr Geld in der Tasche und das gleiche Nikotin, das Sie wollen. 

 

ES GIBT WESENTLICHE GESUNDHEITSVORTEILE FÜR DAS KÜNDIGEN

 

Einer der besten Gründe, von Zigaretten auf E-Zigaretten umzusteigen, ist wegen wie viel besser sie für dich sind. Es ist kein Geheimnis, dass das Rauchen einer Zigarette schlecht für Sie ist. Tausende Chemikalien und mindestens 50 bekannte Karzinogene in Tabakzigaretten machen sie zu einem ernsthaften Gesundheitsrisiko. 

 

In der Tat sind rauchbedingte Krankheiten die Hauptursachen für vermeidbare Todesfälle auf der ganzen Welt. Wir haben alle von dem Zusammenhang zwischen Rauchen und Lungenerkrankungen gehört, aber die Liste hört hier kaum auf. 

 

Auf der anderen Seite enthalten E-Zigaretten nur vier Zutaten, die alle in Artikeln enthalten sind, die Sie wahrscheinlich bereits im Rahmen Ihrer täglichen Ernährung konsumieren. Und E-Zigaretten wurden gefunden um 95 Prozent weniger schädlich als rauchen bei Public Health England.  

 

Nikotin ist der Grund, warum wir überhaupt rauchen, aber Sie Sie müssen sich nicht auf gefährliche Tabakzigaretten verlassen die voller Chemikalien sind, um es zu bekommen. Eine E-Zigarette ist eine gesündere und sicherere Alternative.

 

BEREIT, DEN SCHALTER ZU BEENDEN UND ZU MACHEN?

 

Wenn Sie lange geraucht haben, kann das Aufgeben von Zigaretten wie eine entmutigende Aufgabe erscheinen. Sie können sich wahrscheinlich nicht vorstellen, eine stressige Woche ohne Nikotin zu überstehen, oder Sie können sich keine Nacht mit Freunden vorstellen, in denen Sie keinen sozialen Rauch teilen. 

 

Unsere E-Zigaretten sind so konzipiert, dass Sie weiterhin all das erleben können, was Sie schon immer an Zigaretten genossen haben. Was Sie aufgeben werden, sind die schädlichen Chemikalien, Gesundheitsrisiken, sozialen Folgen und die Belastung Ihres Bankkontos, die Sie dazu gebracht haben, überhaupt mit dem Rauchen aufzuhören. Schauen Sie sich unsere an zeitleiste mit dem rauchen aufhören für einen Einblick in die gesundheitlichen Vorteile, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören!

 

Wenn Sie bereit sind, mit dem Rauchen aufzuhören und umzusteigen, probieren Sie es aus unsere Starter-Kits Finden Sie heraus, welches E-Zigaretten-Produkt das Richtige für Sie ist!

 

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