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Was passiert, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören und mit dem Dampfen beginnen?

Rauchen hat einen unglaublichen Einfluss auf den menschlichen Körper. Jeder, der regelmäßig raucht, atmet große Mengen an Toxinen ein, die ihm irgendwann in seinem Leben Probleme bereiten. Sie müssen nicht einmal regelmäßig rauchen, um etwas zu erleben Bedingungen und Krankheiten im Zusammenhang mit Tabak. Selbst eine Zigarette pro Tag kann gesundheitsschädlich sein.

Aus diesem Grund wechseln so viele Menschen zu E-Zigaretten und Vapes. Diese Produkte bringen viele Menschen endgültig vom Tabak ab und wurden sogar von empfohlen Public Health England.

Sich vom Rauchen erholen

Wenn Sie sich entscheiden, diese E-Cigs aufzunehmen und die normalen Zigaretten fallen zu lassen, kann sich Ihre Gesundheit sofort verbessern. Hier sind die Schritte, die innerhalb von Minuten nach dem Austausch ausgeführt werden.

Zwanzig Minuten nach dem Rauchen dieser letzten Zigarette beginnt der Körper bereits mit der Genesung. Toxische Effekte wie Puls- und Blutdruckanstieg, die durch Rauchen verursacht werden, beginnen wieder normal zu werden. Der Raucher kann leichter atmen, da die Bronchien frei von schädlichem Rauch sind.

Acht Stunden nach diesem letzten Rauch und der Umstellung auf Vapes ist das gesamte Kohlenmonoxid aus dem Blut entfernt worden.

Drei Tage später hat sich die Atmung deutlich verbessert. Dies ist auf den Rauchmangel zurückzuführen, der dazu führt, dass sich die Bronchien entspannen. Die Lungen können sich mit mehr Luft füllen und Sie haben möglicherweise sogar das Gefühl, mehr Energie zu haben.

Eine Woche, nachdem Sie endlich den Wechsel vorgenommen und diese Zigaretten ausgestoßen haben, haben Sie einen großen Schritt zum Schutz Ihrer allgemeinen Gesundheit getan. Das Energieniveau wird deutlich ansteigen, und Sie können anfangen, mehr zu essen und zu trinken. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Geruchs- und Geschmackssinne durch Rauch getrübt werden, sich jedoch verbessern, sobald Sie aufhören.

Einen ganzen Monat lang fühlen Sie sich höchstwahrscheinlich so gut wie seit langem nicht mehr. Die Verwendung von E-Zigaretten bedeutet, dass Sie immer noch den Nikotin-Hit ohne die gesundheitlichen Auswirkungen von Tabak erhalten. Verabschieden Sie sich von Atemnot bei sanften Übungen und umarmen Sie ein neues, gesünderes Sie ohne Tabak in Ihrem Leben.

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