Wie schlecht ist Nikotin für Sie?
Nikotin wird normalerweise vom Körper aufgenommen, wenn Sie Zigaretten rauchen – und Zigarettenrauchen bedeutet, dass Sie viele schädliche Chemikalien aufnehmen, die im Tabak enthalten sind, sowie Dinge wie Teer, die beim Verbrennen von Tabak entstehen. Nikotin selbst ist nicht so schädlich und könnte sogar Vorteile bieten, wie zum Beispiel den Schutz vor der Alzheimer-Krankheit.
Einleitung
Wenn die meisten von uns das Wort Nikotin hören, denken wir zuerst an Tabak und Tabakprodukte. Das ist schließlich natürlich, denn seit 2000 Jahren ist das Rauchen von Tabak eine der einzigen Möglichkeiten, an Nikotin zu kommen.
Deshalb gilt Nikotin als so gefährlich, da es schon immer mit dem Rauchen in Verbindung gebracht wurde. Und es besteht kein Zweifel daran, wie gefährlich Tabak ist: Jedes Jahr sterben sieben Millionen Menschen an den Folgen des Rauchens.
Aber trägt Nikotin zu diesen Todesfällen bei? Ist Nikotin schädlich für Sie? Die Antwort ist etwas komplizierter als Sie vielleicht denken.
Nikotinabhängigkeit ist zweifellos der Grund dafür, dass Menschen rauchen, da es stark süchtig macht, und in diesem Fall könnte man für diese Todesfälle verantwortlich gemacht werden, aber die Chemikalie selbst verursacht nicht den Schaden, sondern die anderen über 4000 Chemikalien und über 50 Karzinogene im Tabakrauch die das machen.
Der Mythos von Nikotin
Ich versuche die Frage zu beantworten: „Ist Nikotin schädlich für Sie?“ Ann McNeill, Professorin für Tabaksucht und Institut für Psychiatrie, Psychologie und Neurowissenschaften am King's College London sagt, dass "Wir müssen Nikotin entdämonisieren ".
Sie hat ihr Leben damit verbracht, sich mit Tabak und Sucht zu befassen, und möchte, dass Wissenschaftler und die breite Öffentlichkeit beginnen, die Gefahren von Tabak von Nikotin zu trennen. Sie befürchtet, dass, wenn Menschen Nikotin immer mit Tabak in Verbindung bringen, andere Nikotinlieferprodukte (wie E-Zigaretten) mit der gleichen Bürste geteert werden.
Und dies ist wahrscheinlich wahr, wenn viele Raucher hören, dass Nikotin in E-Zigaretten enthalten ist und denken, dass sie genauso schlecht oder schlechter sind als Zigaretten. Dies ist offensichtlich nicht wahr, da es zumindest E-Zigaretten sind 95% weniger schädlich als Zigaretten, aber die Idee bleibt bestehen.
Ein Grund dafür sind die Gesundheitskampagnen rund um Zigaretten der 1970er und 80er Jahre, bei denen Nikotin, Sucht und Zigaretten eng miteinander verbunden waren. In dieser Zeit war Nikotin in der Werbung und in allgemeinen Informationen gegen Tabak austauschbar. Dies ist nicht die Schuld der damaligen Gesundheitsexperten, da Nikotin und Tabak damals im Grunde dasselbe waren wie zu der Zeit, als es keine synthetische Methode zur Herstellung von Nikotin gab. Daher war es sinnvoll, beide miteinander zu verbinden.
Jetzt, da es viele andere Methoden gibt, um Nikotin zu bekommen, bleiben wir in einer Situation, in der die Leute immer noch glauben, dass Nikotin genauso schlecht ist wie Tabak.
Und dieser Gedanke hält bis heute an, und die Royal Society for Public Health stellt dies fest 90% der öffentlichen denke, dass Nikotin als schädlich, auch wenn das nicht stimmt.
Nikotinsucht ist der Grund, warum Menschen rauchen, aber es sind die über 4000 Chemikalien, die den Rest erledigen und unter anderem Krebs, Schlaganfälle und Herzerkrankungen verursachen.
Die Gefahren des Rauchens
Die Chemikalien in Zigaretten haben vielfältige Auswirkungen auf den Körper, von denen keine positiv ist. Am offensichtlichsten sind die über 50 Karzinogene, da sie für den Krebs verantwortlich sind, an dem so viele Raucher leiden. Dazu gehören ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck und Schlaganfall, Krankheiten wie die chronisch obstruktive Lungenerkrankung, die die Lunge betrifft, und arthritische Erkrankungen, die sich auf die Gelenke auswirken.
Tatsächlich ist mehr als jeder vierte Krebstodesfall auf das Rauchen zurückzuführen, bei Lungenkrebs sogar noch mehr. Neun von zehn Todesfällen durch Lungenkrebs sind auf Rauchen oder Passivrauchen zurückzuführen, was leider nicht verwunderlich ist, da die Lunge dem Zigarettenrauch am stärksten ausgesetzt ist.
Aber Krebs ist nicht die einzige Gefahr des Rauchens, die über 4000 Chemikalien verursachen auch Chaos. Der größte Effekt dieser Chemikalien ist die Erhöhung der Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen, da Herzprobleme möglicherweise der größte Killer bei Rauchern sind 48% aller rauchenden Todesfälle aufgrund von Herzerkrankungen.
Chemikalien wie Teer und Arsen in Tabak können ebenfalls zu Schlaganfällen beitragen, wobei Raucher a 40% höhere Schlaganfallwahrscheinlichkeit als Nichtraucher.
Die Auswirkungen von Nikotin sind auf das sich entwickelnde jugendliche Gehirn stärker ausgeprägt – weshalb Tabakprodukte für unter 18-Jährige illegal sind. Es gibt Hinweise darauf, dass die Wirkung von Nikotin auf ein sich entwickelndes Gehirn zu einem erhöhten Risiko für Suchtverhalten führt und die Wahrscheinlichkeit erhöht, später im Leben Suchtprobleme zu entwickeln.
Was Nikotin kann
Nikotin ist im Herzen ein Stimulans und macht süchtig, aber eine Chemikalie, die Sie aufweckt. Es ist gewesen im Vergleich zu Koffein in seiner Wirkung auf den menschlichen Körper.
Es kann auch einige positive Auswirkungen haben, da einige vorläufige Studien zeigen, dass Nikotin bei psychischen Erkrankungen wie Parkinson helfen kann. Alzheimer, ADHS und mehr.
Dies geschieht als Neurotransmitter und bindet an Nervenrezeptoren im Gehirn, wodurch die Nervenzellen des Gehirns häufiger feuern.
Dies bedeutet nicht, dass Nikotin sicher ist, wie Koffein oder eine andere Chemikalie, wenn Sie zu viel haben, kann es sich nachteilig auswirken. Die gute Nachricht ist, dass Sie eine große Menge reines Nikotin benötigen, um ernsthaft verletzt zu werden.
Die häufigste Auswirkung einer Überbelichtung mit Nikotin sind Kopfschmerzen, und bei E-Zigaretten muss man lange weggepustet sein, damit dies geschieht! Dies ist wieder wie Koffein, bei dem der Kopf zu pochen beginnt, wenn Sie zu viel trinken. Beide Chemikalien können die Blutgefäße verengen (eine Nebenwirkung von Stimulanzien) und das kann Ihr Gehirn beeinträchtigen.
Wenn dies passiert, wenn Sie zu viel Kaffee trinken oder auf Ihrer E-Zigarette pusten, sollten Sie diese standardmäßig 20 Minuten lang ablegen und Ihren Körper neu einstellen lassen.
Nikotinersatztherapie
Unter Nikotinersatztherapie NRT versteht man medizinisch zugelassene Produkte, die dem Anwender Nikotin liefern, ohne dass er rauchen muss! Diese Produkte zur Raucherentwöhnung helfen, das Verlangen nach Nikotin zu bekämpfen, wenn Sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören. Ziel ist es, dem Körper Nikotin zuzuführen, um Entzugserscheinungen zu lindern und zu verhindern, dass Sie zu einer weiteren Zigarette greifen.
Nikotinersatzprodukte umfassen Nikotinkaugummi,
Elektronische Nikotinabgabesysteme – E-Zigaretten und Nikotin
Nikotin ist dann vielleicht nicht schlecht für Sie und in einigen Fällen nützlich, aber für die Mehrheit der Menschen sind Zigaretten die einzige Möglichkeit, es zu bekommen, und es kann wirklich süchtig machen. Es kann nicht für die tatsächlichen Krankheiten und Krebserkrankungen verantwortlich gemacht werden, die Zigaretten verursachen, aber wenn ein Raucher deswegen nicht von Zigaretten wegkommen kann, muss das Nikotin von woanders kommen.
Und so können E-Zigaretten helfen, denn sie enthalten das benötigte Nikotin, aber nicht die über 4000 Chemikalien des Tabaks. E-Cigs können Rauchern helfen, sich von all diesen schädlichen Chemikalien zu entfernen. Da E-Zigaretten nur 4 Zutaten enthalten: Propylenglykol, pflanzliches Glycerin, Aromen und natürlich Nikotin, besteht nicht das gleiche Risiko wie bei Zigaretten. Um mehr darüber zu erfahren, was in E-Zigaretten enthalten ist Klicke hier.
Dieser Mangel an gefährlichen Chemikalien ist der Grund, warum E-Zigaretten so viel weniger schädlich sind als Zigaretten, und das Nikotin und die Aromen sind der Grund, warum so viele Raucher auf E-Zigaretten umgestellt haben.
Wie schädlich ist Nikotin für Sie? Abschluss
Wenn Sie E-Zigaretten verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören, erhalten Sie nicht nur den Nikotinstoß einer Zigarette, sondern auch den Geschmack und das Gefühl einer solchen. Und für Raucher, die seit über 30 Jahren Zigaretten rauchen, kann das eine große Hilfe sein. Eine Studie ergab sogar, dass E-Zigaretten fast doppelt so wirksam sind, wenn man die Wirksamkeit von E-Zigaretten mit Nikotinpflastern und Kaugummis vergleicht!
Wenn Sie damals über eine Änderung nachgedacht haben, aber jetzt durch Nikotin in E-Zigaretten abgeschreckt wurden, ist dies möglicherweise der perfekte Zeitpunkt, um den Wechsel vorzunehmen! Versuchen eines unserer Starter-Kits Sehen Sie noch heute nach, ob Sie Ihr Nikotin aus einer Quelle beziehen können, die nachweislich zu 95% weniger schädlich ist als Zigaretten!