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IST VERDAMPFEN SCHLECHT FÜR IHRE ZÄHNE


Es wird keinen Raucher überraschen, dass Zigaretten auf jeden Körperteil eine schreckliche Wirkung haben, aber dies gilt insbesondere für die Teile, mit denen Zigarettenrauch in direkten Kontakt kommt. Was mit der Lunge passiert, ist bekannt, aber auch der Mund eines Rauchers nimmt großen Schaden.

Von Zahnfleischerkrankungen und Zahnverlust bis hin zu übermäßigen Bakterien und dem Teer, der die Zähne gelb färbt, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, wie das Rauchen den Mund schädigt. Schließlich gibt es einen Grund dafür, dass ein starker Raucher gelbe oder fehlende Zähne hat.

Aber was ist mit dem Dampf einer E-Zigarette, hat das die gleiche Wirkung?

RAUCHEN VS VAPING – AUSWIRKUNGEN AUF DIE MUNDGESUNDHEIT

Der Mund wird von Zigaretten hauptsächlich auf drei Arten beeinflusst: Bakterien, Blutzirkulation und Verfärbungen.

BAKTERIEN UND KRANKHEITEN: Aufgrund der über 4000 Chemikalien von Tabakprodukten wird der Speichel im Mund eines Rauchers beeinflusst, was es einfacher macht,oder Mundbakterien, die an den Zähnen und dem Zahnfleisch eines Rauchers haften bleiben. Auf den Zähnen und entlang des Zahnfleischgewebes kann dann ein hauchdünner, mit Bakterien beladener Plaque wachsen. Im Laufe der Zeit kann dies zu einer Plaque oder Zahnstein verhärten.

Dies kann zu einem anderen Stereotyp von Rauchern führen, Mundgeruch. Schließlich kann es bei einer großen Menge an Bakterien, die im Mund eines Rauchers wachsen (und sterben), zu Mundgeruch führen.

Aber es gibt mehr als einen negative Wirkung von Zigaretten, ist das Immunsystem eines Rauchers bereits geschwächt, was zusammen mit einer erhöhten Bakterienzahl zu mehr Infektionen und sogar zu Zahnfleischerkrankungen führt, die die Zahnwurzeln angreifen können. 
Rauchen schwächt auch Ihre Knochen und Zähne und macht es ihnen leichter, sie zu brechen. Jeder, dem dies passiert ist, kann sich als sehr kostspielig und schmerzhaft erweisen, einen gebrochenen Zahn zu haben!

Das letzte und schlimmste Szenario ist der tatsächliche Zahnverlust. Dies geschieht, wenn eine sogenannte Parodontitis auftritt. Wenn das Zahnfleisch schwächer wird, können die Gewebe den Zahn nicht im Zahnfleisch halten, was dazu führt, dass sie sich lockern und schließlich herausfallen.

Die Verwendung einer E-Zigarette hingegen produziert keine Partikel, was bedeutet, dass Bakterien viel weniger wahrscheinlich wachsen. Die Hauptbestandteile sind Wasser, Propylenglycol (PG) und pflanzliches Glycerin (VG) und Nikotin, von denen keines Bakterien etwas zum Wachsen gibt.

E-Zigaretten schwächen auch nicht Ihr Immunsystem, sodass Ihr Körper mit der Heilung beginnen und das Fortschreiten von Karies stoppen kann.

GEFÄRBTE ZÄHNE: Wir stellen uns Zähne als feste Gegenstände vor, aber sie haben Poren wie die Haut und können daher Chemikalien aufnehmen, wenn ihnen Zeit gegeben wird. Einer der Hauptgründe für die Verfärbung der Zähne ist der Teer in Zigaretten, da dieser im Laufe der Zeit in die Zähne eines Rauchers sickert und diese gelb färbt. Aber nicht nur Teer kann Zahnverfärbungen verursachen, auch die Bakterien können helfen.

Da E-Zigaretten keinen Teer enthalten, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie Ihre Zähne verfärben, viel geringer als bei einer Zigarette.

Das Rauchen von Zigaretten kann beim Dampfen die Zähne verfärben und E-Zigaretten nicht

SCHWACHE ZIRKULATION: Die Giftstoffe in Zigaretten verursachen im Allgemeinen Probleme mit der Durchblutung (deshalb sind Raucher zumindest .) 4 mal wahrscheinlicher einen Herzinfarkt zu erleiden als ein Nichtraucher), Verengung der Arterien bei gleichzeitiger Verringerung des Sauerstoffgehalts im Blut.

Dies wirkt sich auf die Zähne aus, erschwert die Heilung des Zahnfleisches (was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Ihre Zähne aufgrund einer Krankheit ausfallen) und gibt den Bakterien eine noch bessere Chance, sich zu vermehren.

Dieser Mangel an Durchblutung kann im Laufe der Zeit auch dazu führen, dass der Zahnschmelz dünn wird, was wiederum zu schwächeren Zähnen führen kann.

Eine Studie der University of Dundee ergab, dass die Umstellung auf E-Zigaretten das Risiko eines Herzinfarkts innerhalb von 4 Wochen drastisch reduzieren könnte

BEEINFLUSST E-LIQUID DIE ZÄHNE

Da E-Liquids nur 4 Zutaten enthalten, gibt es keine große Menge, die Probleme verursachen kann. Sowohl pflanzliches Glycerin als auch Propylenglykol haben sich als sicher erwiesen und wurden in allen Arten von Verbrauchsmaterialien wie Kuchen, Süßigkeiten und sogar Zahnpasta.

Es gibt einige Bedenken für die Zähne, wenn es um Nikotin geht, denn obwohl es sich um eine farblose Flüssigkeit handelt, kann das Nikotin beim Verdampfen das Weiß der Zähne beschädigen und einen Fleck hinterlassen. Die Wirkung von Nikotin ist jedoch gering im Vergleich zu dem Großteil der typischen gelben Flecken, die Sie von Zigaretten bekommen, die durch Teer verursacht werden.

Ein weiterer Vorteil von nur 4 Zutaten ist, dass E-Zigaretten im Gegensatz zu Zigaretten nicht mehr als 4000 Chemikalien in Ihren Körper pumpen, die Ihren Blutfluss einschränken, wodurch das Blut besser fließen und das Zahnfleisch heilen kann.
Ein weiteres Plus für E-Liquids ist eine Flüssigkeit, es gibt keine Partikel (sehr kleine Stücke) im Gegensatz zu Zigarettenrauch, der voller winziger Tabakstücke ist. Dies ist wichtig, da diese Partikel von Bakterien verwendet werden, um zu wachsen und alle oben genannten Probleme zu verursachen.

Eine der Auswirkungen des Dampfens kann jedoch sein: Mundtrockenheit verursachen, dies verschwindet normalerweise nach einigen Wochen der Anwendung, aber ein langfristiger Speichelmangel kann zu Problemen mit Ihrem Mund führen.

WAS SAGEN DIE WISSENSCHAFT ÜBER DAS VERDAMPFEN FÜR IHRE ZÄHNE?

Wenn Sie noch nicht überzeugt sind, dann schauen Sie sich an, was die Studien zu diesem Thema bewiesen haben!

Eine Studie in 2016 schaute sich Menschen an, die von Zigaretten auf E-Zigaretten umgestiegen waren. Die Forscher fanden heraus, dass die Umstellung zu einer verbesserten Mundgesundheit und weniger Plaque und weniger Zahnfleischbluten führte.

Um die Studie zu zitieren „Wir beobachteten eine ständige Verringerung der bakteriellen Plaque auf den Zahnoberflächen … bis sie bei allen Probanden vollständig verschwand.“.

Eine weitere Studie im Jahr 2017 verglichen Menschen, die Zigaretten rauchten, mit Menschen, die dampften. Die Studie ergab, dass die Gruppe der Raucher mehr Plaque und stärkere Zahnfleischschmerzen aufwies als die Dampfer.

Zuletzt eine Studie im Jahr 2018  vergleicht Menschen, die rauchen, Menschen, die dampfen, und Menschen, die keines davon tun. Die Studie ergab, dass die Raucher ein höheres Maß an Zahnfleischentzündungen hatten als die anderen beiden Gruppen. Sie fanden heraus, dass die Menschen, die nie geraucht haben, am wenigsten haben, aber das könnte daran gelegen haben, dass alle E-Zigaretten-Benutzer ehemalige Raucher waren.

VERDAMPFEN UND MUNDHYGIENE 

Das Beste für Ihre Zähne ist, mit dem Rauchen aufzuhören, aber wenn Sie von Zigaretten auf E-Zigaretten umgestiegen sind und trotzdem sicherstellen möchten, dass Sie Ihr Bestes für Ihren Mund tun, dann haben wir ein paar Tipps:

HYDRIERT BLEIBEN: Indem Sie als Dampfer Wasser trinken, wirken Sie nicht nur einer eventuell auftretenden Mundtrockenheit entgegen, sondern tragen auch dazu bei, Ihre eigenen Zähne zu stärken. Das meiste Leitungswasser enthält heutzutage Fluorid (das auch in Zahnpasta enthalten ist) und kann helfen, Ihre Zähne zu stärken und Karies zu stoppen.

Durch das Trinken von Wasser werden jedoch auch alle Partikel von dem, was Sie gegessen und getrunken haben, abgewaschen, so dass die Bakterien in Ihrem Mund weniger Zeit haben, sich zu ernähren und die Säuren in Gegenständen wie Saft weniger Zeit haben, Ihre Zähne aufzulösen.

hydratisiert zu bleiben kann Ihre Mundhygiene verbessern

 
BESUCH BEIM ZAHNARZT: Dies ist ein offensichtliches, aber es muss wiederholt werden! Es kann leicht sein, regelmäßige Termine zu übersehen, wenn Ihre Zähne in Ordnung sind, aber die Dinge können sich schnell ändern. 

BÜRSTEN, FLOSSING, ETC.: Nicht zuletzt ist das Zähneputzen nach jeder Mahlzeit eine der besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass sich keine Partikel in den Zähnen festsetzen und saure Spuren der aufgenommenen Nahrung zu entfernen.

Zähneputzen und Zahnseide können Ihre Mundhygiene dramatisch verbessern

 

IST VERDAMPFEN SCHLECHT FÜR IHRE ZÄHNE SCHLUSSFOLGERUNG

Um dies alles zusammenzufassen: Wenn Sie Raucher sind und sich Sorgen um den Zustand ihrer Zähne machen, ist es möglicherweise an der Zeit, auf E-Zigaretten umzusteigen.

E-Zigaretten sind nicht nur im Allgemeinen besser für Sie (sie sind 95% weniger schädlich als Zigaretten nach Public Health England und der NHS), aber sie verfärben nicht Ihre Zähne, verursachen keine Karies oder Zahnfleischerkrankungen oder hinterlassen Mundgeruch wie Zigaretten!

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