Sars Cov-2 - Coronavirus 2019 - ein Virus, das eine Generation definiert hat. Die Krankheit verursacht in den meisten Fällen leichte Atemwegserkrankungen, die nur wenig oder gar nicht behandelt werden müssen, aber es gibt bestimmte Gruppen, bei denen das Risiko schwererer Symptome besteht.
Jede Atemwegserkrankung wirkt sich auf die Lunge und die Atemwege aus, und wir wissen, dass das Rauchen von Tabakprodukten sich auch negativ auf die Lunge und die Atemwege auswirkt – daher erhöht das Rauchen wahrscheinlich die Schwere der Symptome von Atemwegsinfektionen und deren Genesung.
Mit elektronischen Zigaretten, die jetzt von Großbritannien unterstützt werden NHS, der Wert des Dampfens ist fest etabliert. Gibt es einen Unterschied zwischen dem Einfluss von Rauchen und Dampfen auf COVID-19?
DIE AUSWIRKUNGEN VON COVID-19 AUF RAUCHER
Eine vom British Medical Journal veröffentlichte Studie des Imperial College London untersuchte Daten von fast zweieinhalb Millionen Menschen, von denen 11% Raucher waren, die zwischen dem 24. März und 23. April 2020 ihre Symptome und Testergebnisse selbst berichteten. Die Studie schließt dass die Daten anzeigen Raucher haben ein erhöhtes Risiko für symptomatische COVID-19. Die Studie zeigte ein erhöhtes Risiko für eine höhere Anzahl von Symptomen für derzeitige Raucher mit einer um 50 % erhöhten Wahrscheinlichkeit, zehn Symptome oder mehr zu erleiden.
Die Weltgesundheitsorganisation bewertete Studien zum Outcome-Risiko von Rauchern im Vergleich zu Nichtrauchern für COVID, und eine Metaanalyse, die 7 Studien und 1726 Patienten umfasste, hatte Ergebnisse, die darauf hindeuten, dass eine statistisch signifikante Korrelation zwischen Rauchen und der Schwere der COVID-Ergebnisse, zeigt, dass der Risikofaktor für Raucher mit schweren Folgen 100 % höher ist als bei Nichtrauchern.
Die Beweise für Raucher und das Risiko, sich mit COVID 19 zu infizieren, sind weniger klar.
Es gab Studien, die darauf hindeuten, dass das Risiko, an COVID zu erkranken, bei Rauchern geringer ist; Eine Studie untersuchte die Fälle von COVID an Bord eines Marineschiffs und fand die aktuelle Raucher hatten eine um 41% geringere Wahrscheinlichkeit, sich zu infizieren.
Es gab Studien, die darauf hindeuten, dass das Risiko, an COVID zu erkranken, bei Rauchern geringer ist; Eine Studie untersuchte die Fälle von COVID an Bord eines Marineschiffs und fand die aktuelle Raucher hatten eine um 41% geringere Wahrscheinlichkeit, sich zu infizieren.
VAPING VS RAUCHEN UND COVID-19
Dampfen und COVID 19 sind problematisch zu erforschen, einfach weil es nicht viele Studien zum Thema Dampfen und Dampfen gibt COVID-Ergebnisse. Das University College London führte eine Studie durch, die Zusammenhänge zwischen Dampfen und selbstberichteten Diagnosen (oder Verdachtsdiagnosen) untersuchte fanden keinen Unterschied zwischen nie, aktuellen und Ex-Dampfern und ihrem selbst gemeldeten COVID-Status.
Eine im Journal of Adolescent Health veröffentlichte Studie hat jedoch im Mai 13 eine nationale Online-Umfrage unter Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Alter zwischen 24 und 2020 Jahren verwendet und festgestellt, dass eine COVID-19-Diagnose bei Dampfern fünfmal wahrscheinlicher war, und siebenmal wahrscheinlicher bei denen, die dampfen und rauchen.
Einer der Schlüsselmechanismen scheint zu sein, dass die Exposition gegenüber Nikotin die Expression (Zahl) von ACE2-Rezeptoren in der Lunge und den Atemwegen bei Männern erhöht – und es ist dieser Rezeptor, der vom berüchtigten „Spike-Protein“ des Coronavirus verwendet wird, um zu gewinnen Eintritt in unsere Zellen. Dies deutet darauf hin, dass insbesondere männliche Raucher ein höheres Risiko haben als Raucherinnen an COVID 19 zu erkranken.
WAS ENTHÄLT VAPES UND E-ZIGARETTEN?
Tabakrauch enthält mehrere Tausend Chemikalien, von denen über 50 als krebserregend bekannt sind. E-Zigaretten haben im Vergleich 3 Hauptbestandteile, plus die Option von Nikotin - diese Bestandteile sind Propylenglycol (PG), pflanzliches Glycerin (VG), und Aromen.
WIRKUNG AUF KÖRPER UND LUNGE
Zigarettenrauch wird mit vielen Erkrankungen in Verbindung gebracht, von Lungenerkrankungen bis hin zu rheumatoider Arthritis, und wirkt sich negativ auf das Herz-Kreislauf-System, unser Immunsystem und unser Verdauungssystem aus! Public Health England behauptet das E-Zigaretten sind mindestens 95 % weniger schädlich als Zigaretten und E-Zigaretten werden in Kürze über die NHS!
Die Hauptrisiken des Rauchens sind eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, an Krebs, Herzerkrankungen, Schlaganfällen, Lungenerkrankungen, Diabetes und COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) zu erkranken. Rauchen beeinflusst das Immunsystem so stark, dass die CDC Tabakraucher als „immungeschwächt“ einstuft.
RAUCHEN AUS zweiter Hand VS VAPING
Passivrauchen und Second-Hand Vape-Aerosol sind zwei sehr unterschiedliche Tiere. Beim Verbrennen von Tabak entstehen viele der schädlichen Chemikalien, die dann eingeatmet werden, und zahlreiche Medienartikel weisen darauf hin, dass viele dieser Chemikalien auch im Aerosol von E-Zigaretten enthalten sind, und geben dies als Grund an, warum das Dampfen nicht sicher ist.
Dies stimmt zwar, aber die Konzentrationen dieser Chemikalien in E-Zigaretten sind im Vergleich zu den Konzentrationen in Tabakrauch nur ein Bruchteil – ein Peer-Review Die Studie hat gezeigt, dass viele der Chemikalien in Dampfaerosolen nicht in ausreichendem Volumen vorhanden sind, um genau quantifiziert werden zu können.
Andere Chemikalien im Dampf von E-Zigaretten waren in ausreichender Menge vorhanden, um gemessen zu werden; wie Acetaldehyd, das 100- bis 400-mal kleiner ist als im Tabakrauch, oder Acrolein, das 15- bis 30-mal kleiner ist als im Tabakrauch. Aus der Studie sind insbesondere zwei Dinge hervorzuheben - erstens, dass die Studie 2014 veröffentlicht wurde und sich die Dampftechnologie mit jedem Jahr verbessert; und zweitens, dass nur eine E-Zigarettenmarke verwendet wurde und ein Tabakgeschmack und ein Mentholgeschmack analysiert wurden.
Andere Chemikalien im Dampf von E-Zigaretten waren in ausreichender Menge vorhanden, um gemessen zu werden; wie Acetaldehyd, das 100- bis 400-mal kleiner ist als im Tabakrauch, oder Acrolein, das 15- bis 30-mal kleiner ist als im Tabakrauch. Aus der Studie sind insbesondere zwei Dinge hervorzuheben - erstens, dass die Studie 2014 veröffentlicht wurde und sich die Dampftechnologie mit jedem Jahr verbessert; und zweitens, dass nur eine E-Zigarettenmarke verwendet wurde und ein Tabakgeschmack und ein Mentholgeschmack analysiert wurden.
Die Studie berichtet, dass der Großteil (ca. 85 %) des schädlichen Passivrauchs auf das passive Abbrennen der Zigarette zurückzuführen ist – etwas, das beim Konsum von E-Zigaretten nicht vorhanden ist. Es wurde auch bestätigt, dass das ausgeatmete E-Zigaretten-Aerosol zu 99.9% aus Wasser und pflanzlichem Glycerin besteht, und die gleiche Studie erwähnte Untersuchungen, die maschinell erzeugtes E-Zigaretten-Aerosol in geschlossenen Räumen untersuchten und feststellten, dass der Gehalt an schädlichen Chemikalien die Hintergrundwerte nicht überstieg – und das ist ohne durch ein paar Lungen gehen!
GRÜNDE, ZUM VERDAMPFEN ZU WECHSELN
Die Entscheidung treffen, Zigaretten zu rauchen oder vape ist wirklich einfach. Die Beseitigung der vielen schädlichen Chemikalien im Tabakrauch ist (unter anderem) ein großer Vorteil für Ihr Herz-Kreislauf-System. Eine Studie ergab, dass Menschen, die E-Zigaretten konsumierten, fast doppelt so häufig mit dem Rauchen aufhörten, wenn sie von einer Verhaltensunterstützung begleitet wurden.
Wenn es um Rauchen und COVID-19 oder andere Atemwegsinfektionen geht, ist Ihr Risiko erhöht. Rauchen verändert die Struktur der Atemwege, unterdrückt Immunreaktionen und erhöht beispielsweise das Risiko einer Pneumokokken-Erkrankung um das Zwei- bis Vierfache.
Das Royal College of Physicians, UK, haben erklärt, dass die derzeit verfügbaren Beweise darauf hindeuten, dass E-Zigaretten werden fast ausschließlich als weniger schädliche Alternative zu Tabak verwendet, trotz Befürchtungen und Vermutungen, dass Dampfen ein Weg zum Rauchen ist. Dasselbe Institut bestätigt auch, dass die heutige Qualität der E-Zigarette wahrscheinlich nicht mehr als 5 % des durch das Rauchen verursachten Schadens ausmacht.
Logisch also, vaping Anstatt zu rauchen, verringert sich das Risiko für viele Krankheiten, nicht nur für Atemwegsinfektionen wie COVID.
Logisch also, vaping Anstatt zu rauchen, verringert sich das Risiko für viele Krankheiten, nicht nur für Atemwegsinfektionen wie COVID.
WENN ICH RAUCHE, WAS KANN ICH TUN?
Mit dem Rauchen aufzuhören ist schwer - machen Sie keinen Fehler - es gab jedoch noch nie bessere Werkzeuge, um mit dem Rauchen aufzuhören! Die Formen der Nikotinersatztherapie bieten eine Möglichkeit, Nikotin ohne all die schädlichen Stoffe zu konsumieren, die Sie mit Tabakrauch bekommen, aber das Verdampfen liefert das Nikotin in einer für Raucher vertrauten Aktion, die zum Erfolg von E-Zigaretten als Mittel zur Raucherentwöhnung beitragen kann .
Es gibt viele andere Möglichkeiten, Ihren Versuch mit dem Rauchen aufzuhören, dazu gehören Bewegung, Kontakt mit Grünflächen (d. h. die Natur), Achtsamkeitsübungen, Geselligkeit, gutes Essen und viel Wasser trinken!
- Sport erhöht den Stoffwechsel, verarbeitet Nikotin schneller und fördert das Schwitzen – eine Möglichkeit für den Körper, Giftstoffe auszuscheiden.
- Der Aufenthalt in Grünanlagen wurde mit einer zunehmenden Raucherentwöhnung in Verbindung gebracht.
- Achtsamkeitsübungen und Geselligkeit helfen, Stress abzubauen, ein primärer Auslöser für Raucher.
- Gutes Essen ist wichtig für das Wohlbefinden; Raucher haben aufgrund der Wirkung von Nikotin oft Defizite (wie Vitamin C).
- Viel Wasser zu trinken ist ein Muss - hydratisiert zu bleiben bedeutet, dass Ihr Körper Giftstoffe leicht über Urin und Schweiß loswerden kann.
Die Verwendung einer E-Zigarette kann die Antwort sein, um vom Tabak loszukommen, also lohnt es sich, dies zu untersuchen. Es gibt ein paar verschiedene Arten von Vaping-Geräten, von „zigarettenähnlichen“, die wie eine Zigarette aussehen, bis hin zu „Box-Mods“, die klobig und wartungsintensiv sind. Viele Drückeberger suchen nach etwas Kleinem und Praktischem, das funktioniert, ohne dass es zu Unordnung kommt, wie z SMOKO E-Zigarette or das neue SMOKO VAPE-POD.
Umstellung auf E-Zigaretten heute könnte dazu beitragen, Ihr Risiko zu verringern, sich mit dem Coronavirus anzustecken und schwer daran zu erkranken, einer Krankheit, die Experten für endemisch halten – das heißt, sie wird uns auf absehbare Zeit begleiten.
Wenn Sie also ein erwachsener Raucher sind und die Gewohnheit endgültig aufgeben möchten, probieren Sie einen unserer beliebtesten Vape- oder E-Zigaretten-Starter-Kits!
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