WAS SIND CIGARETTES FÜR IHREN KÖRPER?

Das Rauchen traditioneller Zigaretten kann so viele negative Auswirkungen auf unseren Körper und unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Wir alle wissen, dass Rauchen in vielerlei Hinsicht schlecht für uns ist, aber wir leuchten immer noch auf. Vielleicht ist es Gewohnheit, vielleicht hat das Aufhören erst kurz zuvor funktioniert, oder vielleicht haben Sie nicht die richtigen Werkzeuge und Alternativen gefunden, um die Gewohnheit endgültig aufzugeben.

Hier sind einige der Probleme, die das Rauchen verursacht.


Zigaretten können gelbe Zähne verursachen

Zigaretten sind eine Bedrohung für unseren Mund. Sie färben unsere Zähne und geben ihnen den Gelbstich, der nicht wirklich ansprechend ist und geben uns schrecklichen Mundgeruch.

Laut dem Zentrum für Krankheitskontrolle und Prävention ist "Zahnfleischerkrankung (Parodontitis) eine Infektion des Zahnfleisches und kann die Knochenstruktur beeinträchtigen, die Ihre Zähne stützt. In schweren Fällen können Ihre Zähne ausfallen." ". Rauchen schwächt unser Immunsystem, was es schwieriger macht, Zahnfleischentzündungen abzuwehren.

Wenn Sie den Tabak und Teer loswerden, der zu gelben Zähnen führt, kann das Perlweiß wesentlich verbessert werden!

Elektronische Zigaretten lassen Ihre Zähne nicht gelb werden

Rauchen verursacht vorzeitige Falten

Zigaretten verursachen vorzeitige Hautfalten

Einige nennen sie Weisheitslinien, andere schreiben ihnen übermäßiges Lachen zu. Wie auch immer Sie es drehen, das Rauchen von Zigaretten kann schwerwiegende Auswirkungen auf unsere Haut haben. Laut der Mayo-Klinik können einige der 4,000 Chemikalien in Zigaretten "das Kollagen und Elastin schädigen, die Fasern sind, die Ihrer Haut ihre Festigkeit und Elastizität verleihen. Infolgedessen beginnt die Haut durch Rauchen vorzeitig zu schlaffen und zu falten".


Außerdem kann "die wiederholte Einwirkung von Hitze durch brennende Zigaretten und die Gesichtsausdrücke, die Sie beim Rauchen auslösen - beispielsweise das Einatmen der Lippen beim Einatmen und das Schielen der Augen, um den Rauch fernzuhalten - zu Faltenbildung führen."

Mit jedem Zug nimmt Ihr Körper Kohlenmonoxid auf, das von Ihrem Blut im Vergleich zu Sauerstoff 200-mal schneller aufgenommen wird. Je weniger Sauerstoff in Ihrem Blut ist, desto weniger Nährstoffe gelangen auf Ihre Haut. Presto - zwinkert.

Das Ausschneiden dieses Kohlenmonoxids verbessert jedoch den Sauerstofffluss zu Ihrer Haut. Viele Menschen sehen eine dramatische Verbesserung ihres Hautbildes, wenn sie die Zigaretten aufgeben - einige sagen, sie sehen 10 Jahre jünger aus!


Das Leben schmeckt süßer ohne Zigaretten

Es ist eine wenig bekannte Tatsache, dass Rauchen sogar einen Einfluss darauf haben kann, wie unser Essen schmeckt. Es gibt über 4,000 Chemikalien in Zigaretten, von denen einige einen "stumpfen" Effekt auf Ihre Geschmacksknospen haben. Während Sie Ihre Gewohnheit füttern, verpassen Sie den erstaunlichen Geschmack Ihres Essens.


Dieser Mattierungseffekt ist jedoch nicht dauerhaft. Tatsächlich erleben viele Menschen, die die Ciggies aufgeben, innerhalb der ersten Wochen eine sehr schnelle Verbesserung ihrer Geschmacksknospen.


Von all den kleinen Freuden des Lebens kann das Genießen der Speisen, die wir essen, nur besser werden, da unsere Geschmacksnerven aus dem Winterschlaf kommen.

Der Umstieg auf E-Zigaretten kann Ihren Gaumen wieder zum Leben erwecken

Mehr Sauerstoff = mehr Energie

E-Zigaretten tragen zur Verbesserung des Sauerstoffgehalts in Ihrem Blut bei

Eines der verrücktesten Dinge, die wir gesehen haben, sind Menschen, die religiös ins Fitnessstudio gehen, hart trainieren, richtig essen ... und dann aus dem Fitnessstudio treten und eine Zigarette trinken. Was sie nicht erkennen, ist, dass Zigaretten sie auf ihren körperlichen Zielen zurückhalten könnten. Eine Studie im Journal of Applied Physiology "fand heraus, dass Zigarettenrauchen den Blutsauerstoff senkte und den Puls und die Herzfrequenz erhöhte, was es schwieriger machte, den nächsten Atemzug zu bekommen. Je langsamer Ihr Herz beim Training schlägt, desto besser sind Sie in Form."

Das in Zigaretten enthaltene Kohlenmonoxid senkt den Blutsauerstoffgehalt, was bedeutet, dass Ihre Muskeln nicht genug Sauerstoff erhalten, was sich auf Ihr Training auswirken kann. Eine Studie mit 3,000 Soldaten der US Navy ergab, dass diejenigen, die rauchten, im Vergleich zu ihren nicht rauchenden Gegenstücken eine deutlich geringere körperliche Ausdauer hatten.

Das Ausschneiden der Zigaretten führt also zu mehr Sauerstoff, mehr Energie und einem insgesamt besseren physischen Zustand!


Im Boudoir dampfiger halten

Wir wissen, dass viele Leute nicht gerne über die Tabus des Boudoirs sprechen, aber Ihre Gewohnheit könnte die Dinge in der Romantikabteilung ersticken. Einige der in einer Zigarette enthaltenen Chemikalien können die Blutgefäße in den "Unterregionen" eines Mannes schädigen und zu einer erektilen Dysfunktion (ED) führen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Männer, die rauchen, ein um 60% höheres ED-Risiko haben als Männer, die nicht paffen.

Es gibt auch eine Korrelation zwischen der sexuellen Leistung und dem Testosteronspiegel. Testosteron ist das Hormon, das die Libido sowohl bei Männern als auch bei Frauen antreibt. Wenn Sie rauchen, erhöhen Sie vorübergehend den Kohlenmonoxidgehalt in Ihrem Blut, was langfristig unsere Fähigkeit zur Produktion des Hormons verringert. Je niedriger Ihr Testosteronspiegel in Ihrem System ist, desto geringer ist Ihre Libido.

Und wenn das Ziel Ihres Schlafzimmers darin besteht, Kinder zu haben, sollten Sie auf jeden Fall zweimal überlegen, ob Sie aufleuchten sollen. Männer, die rauchen, haben durchschnittlich 23% weniger Sperma und die restlichen Spermien haben eine geringere Motilität (was bedeutet, dass sie keine großartigen Schwimmer sind)!

Offensichtlich ist es am besten, wenn man das Feuer wieder entzündet, wenn man mit dem Rauchen aufhört.

Zigaretten können bei Männern zu erektiler Dysfunktion führen

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