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Obwohl wir seit über vierzig Jahren über schlechte Auswirkungen des Rauchens unterrichtet werden, ist die traurige Wahrheit allen Rauchern bis jetzt zu Ohren gekommen. Weitaus schlimmer, da jedes Jahr Tausende von Menschen mit dem Rauchen beginnen, viele davon, noch bevor sie einundzwanzig sind, ist diese Sucht noch lange nicht geheilt.

Lassen Sie uns zuerst besprechen, was Sie vom Rauchen nicht bekommen. Zunächst einmal ist es nicht schön. Die ersten entspannenden Konsequenzen von Nikotin lassen nach dem Rauchen nach, und Sie haben nichts außer einer kostspieligen Angewohnheit. Dann hilft es nicht, Ihr Image zu verbessern. Sie können sich erwachsener fühlen, aber gelbe Zähne und Hundeatem lassen Sie krank aussehen anstatt "Macho".

Die schreckliche Wahrheit

Zunächst sollten Sie die Größe des Problems verstehen. Fast eine halbe Million Menschen sterben jedes Jahr an Rauchen, hauptsächlich an Lungenkrebs und anderen Atemproblemen. Der Zigarrenrauch enthält über 4000 schädliche chemische Verbindungen, von denen nur etwa hundert bekannt sind, dass sie Krebs auslösen. Mit anderen Worten, wir führen freiwillig Massenmorde an uns aus - und wir bezahlen sogar für die Möglichkeit, getötet zu werden!

Atemwegserkrankungen sind nur eine Spitze eines Eisbergs. Rauchen ist auch dafür bekannt, die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls und von Herzkrankheiten zu erhöhen, selbst wenn Sie nur ein kausaler Raucher sind. Es wird schlimmer, wenn man schon als Kind mit dem Zigarrenrauch konfrontiert wurde. Eine der weniger bekannten Auswirkungen des Rauchens aus zweiter Hand ist, dass es eine gute Chance gibt, starkes Asthma und Allergien sowie Nasen-, Hals- und Ohreninfektionen zu entwickeln. Während diese Bedingungen normalerweise nicht töten, können sie ein glückliches Leben in einen Albtraum verwandeln - nur weil die Leute von Zeit zu Zeit einen Zug nehmen mussten.

Ein weiteres Problem ist der Zustand der Jugendlichen. Wenn eine Frau während der Schwangerschaft raucht oder viel Zeit mit Rauchern verbringt, entwickelt das Kind im Allgemeinen Herzprobleme und kleinere Lungen. Um die Wahrheit zu informieren, ist dies nicht einmal eine Chance, sondern eine Gewissheit. Die Jugendlichen, die angeblich nicht an solchen Problemen leiden, hatten das Potenzial, intensiv gesunde Sportler zu werden. Diese Chance haben sie nur verloren, weil ihre Mütter Schwuchtelrauch eingeatmet haben.

Das ist noch nicht alles ...

Rauchen bringt uns nicht nur um. Es macht uns auch hässlich.

Zuallererst beeinflusst Rauchen die Farbe Ihrer Zähne und markiert sie gelb oder braun. Dies macht die Zahnreinigung jedes Jahr zu einem Muss. Die kurz darauf anfallenden Zahnfleischprobleme werden jedoch nicht so einfach beseitigt. Zigarettenrauch verhindert, dass das Zahnfleisch alle notwendigen Nährstoffe erhält, schwächer wird und schließlich zu einer unzureichenden parodontalen Unterstützung der Zähne führt.

Farbwechsel ist jedoch nur das 1st-Zeichen für kommende Ausgaben. In jedem 10-Jahr, in dem Sie rauchen, verlieren Sie durchschnittlich 2-3-Zähne (je nach Geschlecht). Andere zahnmedizinische Probleme sind ebenfalls eine unglückliche Tatsache, vor allem, weil das Rauchen die Heilung verlangsamt, da das Einatmen des Rauches verhindert, dass Blut offen im Zahnfleisch und im Mund zirkuliert. Bewirken? Jede Extraktion birgt ein echtes Risiko für die sogenannte Trockenpfanne - eine Woche qualvollen Schmerzes und große Infektionsgefahr. Die Chance wird sowohl von Erst- als auch von gebrauchten Rauchern getragen (obwohl sich der Zweite etwas besser befindet).

Das braucht wirklich nichts anderes, aber wir haben die ganze Wahrheit garantiert, und es gibt noch eine andere Sache über das Rauchen, die Sie jetzt haben müssen: den Schaden, den es für Ihr körperliches Aussehen verursacht. Da Nikotin die Nützlichkeit Ihres Kreislaufs negativ beeinflusst, leiden Haut und Haar zuerst, wenn die Nährstoffe nicht in ausreichender Menge dort ankommen. Die Haut verfärbt sich blasser und matter, und die Haare brechen und werden dünner. Der Effekt dauert einige Jahre, so dass viele Raucher ihre Haarprobleme nicht auf das Rauchen zurückführen, aber in Wahrheit ist der einzige Grund für das Aufbrechen der Haare der Marlboro-Rauch.

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Artikel Quelle: http://EzineArticles.com/2532234

Bild-Kredit: Mark Morgan

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