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Elektronische Zigaretten gegen normale Zigaretten

E-Zigaretten sind im Kern einfache Geräte, Sie können es mit Modifikationen erschweren, aber sie sind ihre einfachsten Maschinen, die eine Flüssigkeit mit Nikotin erhitzen, um Dampf zum Einatmen zu bringen. Dies ist wichtig, da Menschen, die Entscheidungen über das Starter-Kit für E-Zigaretten treffen, sich viel Zeit auf die Maschine konzentrieren möchten. Neuanfänge sollten untersuchen, was eigentlich wichtiger ist, die Flüssigkeit im Inneren.

Genauer gesagt ist der Nikotingehalt der entscheidende Teil und wie viel davon in der Flüssigkeit enthalten ist. Es ist komplizierter, als zu vergleichen, wie viel Nikotin in Ihren Zigaretten war, und eine ähnliche E-Flüssigkeit zu finden. Das Nikotin einer Zigarette mit einer E-Zigarette zu vergleichen, ist eines der schlimmsten Dinge, die Sie tun können! Um zu erklären, warum und wie Sie Ihre Stärke wählen sollten, müssen wir uns mit der Wissenschaft befassen (wir versprechen, sie so schmerzlos wie möglich zu gestalten).

Die Wissenschaft

Wenn Sie eine Zigarette pusten, werden alle Zutaten in der Zigarette verbrannt und durcheinander gebracht, um den Rauch zu erzeugen. Im Rauch binden sich die Nikotinmoleküle an nahezu jede der 4000 Chemikalien, die in Zigaretten enthalten sind, und dann gelangen sie in Ihren Körper.

Ein Teil des Nikotins wird von Mund und Nase aufgenommen, aber der größte Teil des Rauches gelangt in Ihre Lunge.

Sobald sie in der Lunge sind, gelangen sie in die Alveolen, Millionen winziger Luftsäcke, aus denen die Lunge besteht und die normalerweise Sauerstoff von Ihrer Lunge zu Ihrem Blut transportieren. Von dort gelangt das Nikotin in Ihr Gehirn. All dies wird aufgeladen, wenn Sie Chemikalien wie Ammoniak und Teer hinzufügen. Dies beschleunigt den Prozess, Nikotin in Ihr Gehirn zu bringen, indem es ihm hilft, direkt durch Ihre Lunge in Ihr Blut zu rutschen.

Der Dampf von E-Zigaretten ist anders. Die gängigste Theorie (da E-Zigaretten noch relativ neu sind, gibt es noch keinen Konsens) ist, dass sich das Nikotin an das Wasser bindet, wenn Sie einen Zug auf Ihre E-Zigarette nehmen, da es sonst nichts gibt zu binden. Schließlich enthalten E-Zigaretten nicht alle Chemikalien wie Teer und Ammoniak. Dies macht das Nikotin fast 10x größer als das Nikotin im Rauch, da Wasser eines der größeren Moleküle ist.

Das Problem dabei ist, dass das mit Wasser vermischte Nikotin, wenn es in die Lunge gelangt, nicht so schnell aufgenommen werden kann.

Die Alveolen in der Lunge sind wirklich winzig und daher passen einige der Nikotin / Wasser-Moleküle nicht und können nicht in den Blutkreislauf gelangen. Das bedeutet, dass Sie weniger Nikotin im Blut haben. Hinzu kommt, dass Dampf weder Teer noch Ammoniak enthält. Die Nikotinaufnahme ist viel langsamer als bei einer Zigarette.

Dies bedeutet, dass Zigaretten das Nikotin (und all diese krebserregenden Chemikalien in Zigaretten) wirksamer in Ihren Blutkreislauf bringen. Wie Sie in der folgenden Grafik sehen können, steigt das Nikotin aus Zigaretten (die grüne Linie) an, während das Nikotin aus E-Zigaretten (die blaue Linie) viel länger dauert und bei weitem nicht so viel Nikotin in Ihr Blut gelangt (die rote Linie ist) von den komplizierteren Verdampfern, die den Dampf tatsächlich in Ihre Lunge drücken).

Zigarette und E-Zigarette Nikotin stregnth

Was bedeutet das alles?

Dies bedeutet, dass Sie die Nikotinmenge in einer Zigarette nicht direkt mit der Menge in einer E-Zigarette vergleichen können. In Wirklichkeit gibt eine Zigarette viel mehr Nikotin als eine E-Zigarette. Wir haben also eine grobe Anleitung mit den gängigsten Zigarettensorten gegeben. Da es über 1200 verschiedene Arten von Zigaretten mit einem Bereich von 0.2% bis 4.2% gibt, konnten wir hier leider keine Marken hinzufügen. Wir haben auch die Menge an Zigaretten hinzugefügt, die Sie jeden Tag verwenden, um es ein bisschen klarer zu machen.

Wir empfehlen Ihnen, auf Nummer sicher zu gehen und aus den beiden Optionen die höhere Stärke der E-Zigarette zu wählen. Wenn Sie beispielsweise leichte Zigaretten rauchen, aber 25 pro Tag haben, ist es besser, mit 2.0% zu beginnen, da dies die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Sie wieder zu Zigaretten zurückkehren, und Sie dann die Stärken der E-Zigaretten verringern können, wenn Sie dies tun Wunsch.

Art der Zigarette

Menge pro Tag

Stärke der E-Zigarette

Extra stark / ungefiltert

15+

2.0

Stark / voll aromatisiert

12 - 14

1.8 oder 2.0

Normal / Durchschnitt

8 - 11

1.5

Light

4 - 7

1.1

Ultraleicht /

(1-3

1.1

Dies ist jedoch eine Richtlinie, da sich die Menge an Nikotin, die durch Rauchen oder Dampfen absorbiert wird, aus einer ganzen Reihe von Gründen ändern kann. Dinge wie die Hitze Ihres Zerstäubers bis hin zu dem Stress, den Sie in diesem Moment empfinden, können dies bewirken!

Die Nikotinstärken sind dann nicht so geschnitten und getrocknet, wie die Leute glauben. Der beste Rat, den wir geben können, wenn wir versuchen, die Stärke zu bestimmen, ist, ein bisschen höher zu gehen, als Sie denken, dass Sie es brauchen werden, wenn Sie anfangen. Es sind die ersten Tage mit der E-Zigarette, die alle wichtig sind, und wenn sie nicht stark genug ist, wird sie bei weitem nicht so effektiv sein. Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie wieder rauchen, wenn Sie mit einer schwachen Kraft beginnen, ist viel höher.

Aus diesem Grund haben wir unsere 2.0% standardmäßig in unseren Starterpaketen, da dies normalerweise die beste Wahl für Anfänger ist und sicherstellt, dass Sie die besten Chancen haben, auf einen gesünderen Lebensstil umzusteigen. Und das Beste ist, dass wir im Moment unsere Starter-Packs zum Preis einer Zigarettenpackung haben. Versuchen SMOKO heute nur klicken Sie hier.

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