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WARUM KAUFEN SIE, WENN SIE VAPE UND WIE SIE ES BEENDEN KÖNNEN - EIN VAPERS-LEITFADEN

Wenn Sie mit dem Dampfen noch nicht vertraut sind, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie anfangen zu husten, aber nicht bei jedem treten diese Symptome auf. In diesem Artikel untersuchen und erklären wir all die unbeantworteten Fragen, die Sie möglicherweise in Bezug auf Husten haben, während Sie vapern.
Die Dampftechnik ist normalerweise die häufigste Ursache für Husten beim Dampfen.

Ein Zigarettenraucher atmet anders ein, sodass Sie sich möglicherweise an eine neue Art des Einatmens gewöhnen müssen, wenn Sie eine elektronische Zigarette oder verschiedene Vape-Produkte verwenden.  

 
WARUM KAUFEN SIE, WENN SIE VAPE?

Husten ist eine häufige Nebenwirkung des Dampfens und kann Sie zurückwerfen, die Erfahrung völlig ruinieren und Sie dazu bringen, mit dem Dampfen aufzuhören. Wenn Sie jedes Mal, wenn Sie einatmen, das Gefühl haben, dass Ihr Rachen gereizt und kitzlig wird, können Sie einige Dinge ausprobieren. Es besteht möglicherweise eine sehr geringe Wahrscheinlichkeit, dass die Verwendung eines Vape-Stifts (jeglicher Art) für Sie möglicherweise nicht funktioniert, dies ist jedoch im Allgemeinen nicht der Fall.

Es ist eine gute Idee, die folgenden Ideen auszuprobieren, da diese eine sehr hohe Erfolgsquote haben.


WAS PASSIERT, WENN SIE VAPE?

Eine E-Zigarette ist ein Gerät, mit dem Sie Nikotin in verdampfter Form einatmen können, anstatt eine Zigarette mit mehr als 4000 Chemikalien und 50 Karzinogenen zu rauchen. Im Gegensatz zu Zigaretten verbrennen E-Zigaretten und Vape Pens keinen Tabak und produzieren keinen Teer oder Kohlenmonoxid - zwei der schädlichsten Elemente im Tabakrauch.

E-Zigaretten erhitzen eine E-Flüssigkeit (auch als Vapussaft bekannt), die verschiedene Mengen Nikotin (2.0%, 1.8%, 1.5%, 1.1%, 0.6% und 0.3%), Propylenglykol (PG), pflanzliches Glycerin enthält (VG) und Aromen. Sobald diese E-Flüssigkeit durch das als Spule bezeichnete Heizelement verdampft ist, entsteht ein realistischer rauchartiger Dampf, den Sie auf ähnliche Weise einatmen, wie Sie eine Zigarette rauchen würden.  

Der große Unterschied beim Verdampfen einer E-Zigarette besteht darin, dass Sie nicht den Teer, das Kohlenmonoxid oder die anderen 4,000 Chemikalien oder Toxine erhalten, die Sie normalerweise beim Rauchen von Zigaretten erhalten würden.


DIE CHEMIKALIEN, DIE SIE BEIM VAPING EINATMEN

Die Chemikalien, die Sie beim Rauchen oder Dämpfen einatmen, sind der Hauptunterschied, den die Menschen wählen, um mit dem Dampfen zu beginnen.

Wenn Sie eine traditionelle Zigarette rauchen, nehmen Sie mehr als 4000 verschiedene Chemikalien und 50 Karzinogene auf. Rauchen wurde auf verschiedene Gesundheitszustände wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Lungenerkrankung und Krebs zurückgeführt. 

Hier sind einige der Chemikalien, die in traditionellen Zigaretten und Tabakrauch enthalten sind:

Aceton - Diese Chemikalie ist auch in Nagellackentferner enthalten
Essigsäure - In Haarfärbemitteln
Ammoniak - ein gewöhnlicher Haushaltsreiniger
Arsen - In Rattengift
Benzol - in Gummizement und Benzin gefunden
Butan - in leichteren Flüssigkeiten verwendet
Cadmium - Wirkstoff in Batteriesäure
Kohlenmonoxid - in Autoabgasen freigesetzt
Formaldehyd - Einbalsamierungsflüssigkeit
Hexamin - in Grillfeuerzeugflüssigkeit gefunden
führen - in Batterien verwendet
Naphthalin - eine Zutat in Mottenkugeln
Methanol - eine Hauptkomponente in Raketentreibstoff
Teer - Material für die Pflasterung von Straßen
Toluol - zur Herstellung von Farbe verwendet
 
Zigaretten enthalten über 4,000 Chemikalien und 50 bekannte Karzinogene
Wenn Sie dagegen vapern, atmen Sie nur Propylenglykol, pflanzliches Glycerin, Nikotin und Lebensmittelaromen ein. Das sind also 99.9% weniger Inhaltsstoffe, Toxine und Chemikalien im Vergleich zu Zigaretten.

Kein Wunder also, warum die führenden medizinischen Gruppen das mögen Public Health England Geben Sie an, dass "E-Zigaretten sind mindestens 95% weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten". 

Public Health England stellt fest, dass "E-Zigaretten mindestens 95% weniger schädlich sind als herkömmliche Zigaretten"


WAS KANN VAPERS COUGH VERURSACHEN?

 Wenn Sie ein erfahrener Raucher sind und sich gerade dem Dampfen zugewandt haben, ist Vapers Cough eine der wenigen Nebenwirkungen, die auftreten können. Dies ist ein irritierender, stacheliger Husten, den Sie nach dem Einatmen Ihres Dampfgeräts bekommen. Sie können auch Halsschmerzen oder gereizte Atemwege haben.

Dies ist (in den meisten Fällen) nur ein vorübergehendes Problem und tritt häufig bei neuen Vapern auf. Manchmal ist es etwas gewöhnungsbedürftig. Hier sind einige der Gründe, warum Sie möglicherweise an Vapers Husten leiden.  
 

BESCHÄDIGTE CILIA

Eine der bekannten Nebenwirkungen des Rauchens von Zigaretten sind Inhalationsschäden an den Zilien. Die Zilien sind winzige Haare, die sich auf der Rückseite Ihres Rachens befinden. Sie entfernen Schmutz und Schleim aus Ihren Atemwegen und ermöglichen es Ihnen, kampffrei zu atmen. Tabakrauch schädigt diese Haare und wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, wachsen diese nach, was dazu führt, dass viele neue Dampfer ein wenig gereizt werden und zu Husten führen können.
 

BAD VAPE MOD ODER ATOMIZER

Ein weiterer Grund für Hustenanfälle kann ein beschädigter oder fehlerhafter Vape Mod oder Atomizer sein oder Sie haben ihn möglicherweise nicht richtig eingerichtet. Wenn Ihr Gerät nicht richtig zu funktionieren scheint, können Sie mit dem Vape-Shop oder der Website sprechen, bei der Sie Ihren Vape gekauft haben, und sicherstellen, dass Sie den Vape richtig eingerichtet haben.

Bei vielen größeren Vape-Mods und offenen Systemen mit vielen austauschbaren Teilen besteht die Möglichkeit, dass etwas nicht richtig eingestellt wurde oder dass ein Fehler im Zerstäuber oder in der Spule (dem Heizelement, das die E-Flüssigkeit verdampft) vorliegt. . Überprüfen Sie die Anweisungen oder sehen Sie sich ihre an E-Zigaretten-Hilfe oder FAQ-Bereich.  

Wenn Ihr Vape-Gerät beschädigt oder nicht richtig eingerichtet ist, kann dies zu kurzen Hustenanfällen führen, wenn Sie Ihr Vape-Gerät einatmen.

SCHLECHTE E-FLÜSSIGKEITSQUALITÄT

Eine schlechte E-Liquid-Qualität kann auch zum Husten führen. Dies ist mehr als wahrscheinlich, da die meisten E-Zigaretten-Marken ihre E-Liquids in China herstellen lassen (unterschiedliche Vorschriften). Wenn Sie also billige E-Liquids oder Ihre neue E-Zigarette an einer Tankstelle gekauft haben, ist es wichtig zu überprüfen, wo die E-Liquids hergestellt werden. Wenn auf der Vorderseite der Verpackung nichts angegeben ist, kann davon ausgegangen werden, dass die E-Liquids nicht in Großbritannien hergestellt werden.

Hier, um SMOKOWir glauben, dass die Qualität der E-Liquids einer der wichtigsten Faktoren für ein großartiges Dampferlebnis ist. Wir verwenden nur die hochwertigsten Aromen und Zutaten von pharmazeutischer Qualität in unserem E-Liquids, die alle sind Made in the UK Wo wir wissen, werden die Sicherheits- und Qualitätsstandards streng kontrolliert.
 

Hohe PG- und Nikotinwerte

Propylenglykol (PG) wird einer E-Flüssigkeit hinzugefügt, um das Rauchgefühl und den „Halsschlag“ zu erreichen und realistisch zu machen. Wenn Sie ein größeres Vape-Gerät oder ein Sub-Ohm-Vape-Kit verwenden, kann dies ein Grund sein, warum Sie möglicherweise Husten haben.

PG ist einer der vier Inhaltsstoffe, zu denen E-Liquids gehören. Es ist eine farblose Flüssigkeit, hat einen leicht süßen Geschmack und ist 100% sicher für den menschlichen Verzehr.
 
PG spielt eine wichtige Rolle bei der Schaffung eines realistischen Rauchgefühls bei der Verwendung einer E-Zigarette. Es ist das höhere PG-Verhältnis, das einen echten „Halsschlag“ wie eine Zigarette erzeugt. Die meisten kleineren Stile wie a cigalike oder ein Vape-Pod, der Batterien mit geringem Stromverbrauch und ein höheres PG-Verhältnis verwendet, bietet einem Raucher ein realistisches Dampferlebnis.
  
Eine einfach zu bedienende und dennoch effektive zigarrenähnliche E-Zigarette

Wenn Sie ein größeres Gerät oder einen Vape-Mod mit einer höheren Batterieleistung verwenden, ist die Verwendung eines E-Liquid mit hohem PG-Verhältnis möglicherweise zu viel. In diesem Fall kann es sich lohnen, ein E-Liquid mit niedrigerem PG-Verhältnis zu probieren.

Wenn Sie in einem größeren Gerät eine E-Flüssigkeit mit einem höheren Nikotingehalt verwenden, kann dies ebenfalls zu einer leichten Reizung führen und zu Husten führen. Das Umschalten auf eine etwas niedrigere Nikotinstärke kann helfen, Ihren Husten zu lindern.  
 

DIREKT ZU LUNG VAPING

Wenn Sie neu im Dampfen sind oder eine E-Zigarette ausprobieren möchten, um mit dem Rauchen aufzuhören, funktioniert der Gedanke, dass größer besser ist, nicht für Sie.  Direct To Lung (DTL) -Vaping bezieht sich auf die Verwendung eines größeren Vape-Mods oder eines Sub-Ohm-Geräts. Sie "drücken" den Dampf tief in Ihre Lunge. Diese Größere Geräte produzieren mehr Strom und erzeugen mehr Dampf, was für jemanden, der zum ersten Mal auf Vapes umschaltet und Sie zum Husten bringt, überwältigend sein kann.

Die andere Art des Dampfens ist Mouth to Lung (MTL). Dies ist die gleiche Art, wie Sie eine traditionelle Zigarette rauchen. Wenn Sie mit dieser Technik einatmen, ziehen Sie Tabakrauch in Ihren Mund und nehmen dann Ihre Lunge. So sollten Sie eine E-Zigarette rauchen.

Wenn Sie also Husten haben, wenn Sie einen DTL-Vape-Mod verwenden, lohnt es sich möglicherweise, ein kleineres MTL-Cigalike oder Vape wie eines von zu probieren SMOKOE-Zigaretten- oder Vape-Starter-Kits.
 

EX-RAUCHER, DIE TAR ZUSAMMENBAUEN

Wenn Sie eine Weile Zigaretten geraucht haben, haben Sie eine Teerauskleidung auf der Innenseite Ihrer Lunge. Während des Übergangs zu E-Zigaretten werden Ihre Lungen durch Husten etwas von diesem Teer entfernen. Es mag nicht angenehm sein, aber das Abhusten von Teer und Schleim ist die Art und Weise, wie Ihr Körper den verweilenden Teer und die Giftstoffe aus jahrelangem Rauchen loswird. 

Die Vorteile der Verwendung einer E-Zigarette anstelle des Rauchens sind diese vorübergehende Reinigung Ihrer Lunge wert. Bleiben Sie also dabei. 

DRY THROAT UND DEHYDRATION

Wenn Sie anfangen zu vapern, können Sie auf einen trockenen Hals stoßen und eine leichte Dehydration erfahren. Dies kann an Propylenglykol und Nikotin liegen, die (wenn Sie nicht daran gewöhnt sind) Sie durstig machen und zu einem trockenen Hals führen können. Wenn Sie zu Beginn des Dampfens einen trockenen Hals oder eine leichte Dehydration und Husten verspüren, empfehlen wir, viel Wasser zu trinken.

Es ist wichtig, viel Wasser zu trinken, wenn Sie eine E-Zigarette oder einen Vape Pen verwenden

Mangel an Anästhesie

Unter den Tausenden von Chemikalien in Zigaretten können einige eine anästhetische Wirkung auf Ihren Hals haben und Ihren Hustendrang verringern. Wenn Sie einige Tage lang eine Rauchpause eingelegt haben, z. B. wenn Sie krank sind, und dann zum ersten Mal wieder aufleuchten, haben Sie höchstwahrscheinlich gehustet! Dies liegt daran, dass die Chemikalien zur Hustenbekämpfung in Zigaretten im Laufe der Zeit aufgebaut werden, was das Rauchen erleichtert. Hinterhältiger Trick der großen Tabakfirmen.

Da E-Zigaretten und Vapes keine Chemikalien enthalten, die Husten unterdrücken sollen, kann es zu einer kurzen Zeit kommen, in der Vaping zu Husten führt. Wir empfehlen Ihnen, weiterhin zu versuchen, bei einer kleineren E-Zigarette zu bleiben und viel Wasser zu trinken, um Sie langfristig von Zigaretten fernzuhalten.

NICOTINE STRENGTH & THROAT HIT

Ein weiterer Grund, warum Sie möglicherweise husten, wenn Sie zum ersten Mal mit dem Dampfen beginnen, ist die Nikotinstärke in Ihrem Dampfsaft. Wenn Sie ein kleineres Vape oder Cigalike mit geschlossenem System und vorgefüllten Nachfüllungen verwenden, enthalten die meisten Marken den stärksten Nikotingehalt, den sie produzieren. Wenn Sie zum ersten Mal auf E-Zigaretten umsteigen, wird die überwiegende Mehrheit der ehemaligen Raucher erfolgreicher darin sein, Zigaretten mit einem hochfesten Nikotin zu beenden. Dies hilft beim Übergang von Zigaretten zu Vaping, da es einen realistischen Halsschlag liefert und eine zufriedenstellende Menge Nikotin liefert, nach der sich Ihr Körper sehnt.

Wenn Sie Husten mit einer Zigarette mit einer Nikotinstärke von 1.8% oder 2.0% haben, versuchen Sie einfach einen niedrigeren Nikotinspiegel. Beim SMOKOWir bieten eine Reihe vorgefüllter Patronen an, darunter 2.0%, 1.8%, 1.5%, 1.1% und in einigen Geschmacksrichtungen eine Nikotinstärke von 0%.

Wenn Sie einen größeren Vape-Mod oder ein Sub-Ohm-Vaping-Kit und eine Nikotin-E-Flüssigkeit mit höherer Stärke verwenden und husten, empfehlen wir, die Batterieleistung zu verringern und möglicherweise einen Nikotinspiegel mit niedrigerer Stärke zu versuchen. Mit einem größeren Gerät erhalten Sie viel Dampf, aber möglicherweise erhalten Sie nicht genug Nikotin, um Ihr Verlangen zu stillen. Manchmal stillt weniger Kraft und eine etwas höhere Nikotinstärke Ihr Verlangen, sobald Sie die anfängliche Phase des Hustens überwunden haben.  
 

WIE KÖNNEN SIE EIN VAPING COUGH VERHINDERN?

Sehr trockene Kehlen können die Hauptursache für Husten sein. Wir empfehlen immer, viel Wasser zu trinken, um hydratisiert zu bleiben. Hier sind einige andere großartige Tipps, um einen dampfenden Husten zu verhindern.

VERSUCHEN SIE VERSCHIEDENE INHALATIONSTECHNIKEN

Wie in diesem Artikel beschrieben, benötigen Sie ein wenig Ausdauer und Willenskraft, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten und das Dampfen ausprobieren möchten. Leider können einige Leute, die husten, wenn sie zum ersten Mal ein Vape-Kit probieren, aufhören und es nie wieder versuchen. Sie machen dann den Fehler, zu Zigaretten zurückzukehren. Möglicherweise müssen Sie die Art und Weise ändern, in der Sie dämpfen, da dies geringfügig vom Rauchen abweichen kann.

Wenn Sie beim Ziehen an Ihrer E-Zigarette feststellen, dass Sie husten, atmen Sie langsamer und leichter ein, bis Sie sich an den entstehenden Dampf gewöhnt haben. Sobald Sie sich daran gewöhnt haben und Ihr Husten aufhört, können Sie langsamer und länger ziehen, bis Sie die richtige Dampftechnik gefunden haben.

PG / VG-VERHÄLTNIS ÄNDERN

Wenn Sie einen größeren Vape-Mod oder ein Sub-Ohm-Vape-Kit verwenden, kann ein höheres PG-Verhältnis in Ihrer E-Flüssigkeit die Ursache für Ihre Halsreizung und Ihren Husten sein. Das Umschalten auf ein niedrigeres PG und ein höheres VG-Verhältnis kann für Ihren Hals etwas ruhiger sein. Beachten Sie jedoch, dass die möglicherweise höheren VG-Vapussäfte tendenziell einen niedrigeren Nikotingehalt aufweisen, sodass Sie sich möglicherweise unzufrieden fühlen und immer noch nach Zigaretten verlangen. Finden Sie also das richtige Gleichgewicht zwischen PG, VG und Nikotinstärke, um Ihren Anforderungen zu entsprechen.
 

EXPERIMENT MIT NICOTINE LEVELS

Wie bereits erwähnt, kann es nützlich sein, einen der anderen Nikotinspiegel zu probieren, bei denen wir verkaufen, wenn Sie mit dem Dampfen noch nicht vertraut sind (insbesondere wenn 2.0% viel zu viel sind) SMOKO. Wenn Sie 2.0% in Ihrem E-Zigaretten- oder Vape-Starter-Kit erhalten haben, probieren Sie eine unserer Nachfüllungen mit geringerer Stärke. Dies kann Ihnen helfen, den Husten dieses Dampfers zu beseitigen.

Experiment mit Nikotinsalzen

Wenn Sie einen nachfüllbaren Vape Pod oder ein Vape Mod Kit verwenden, können Sie eine E-Flüssigkeit mit Nikotinsalzen (Nic Salts) ausprobieren. Viele Marken schlagen vor, dass Nic-Salze auf der Rückseite Ihres Halses glatter sind, was bedeutet, dass weniger ein Halsschlag auftritt. Bei manchen Menschen kann es hilfreich sein, einen guten Salzdampfsaft zu probieren, um die Menge zu reduzieren, die Sie husten.
  

TRINKE GENUG

Das Trinken von bis zu 8 Gläsern Wasser pro Tag ist ein ziemlich normaler medizinischer Rat. Für einige von uns Rauchern oder neuen Vapern trinken wir möglicherweise nicht genug Wasser. 

Propylenglykol kann zu einem trockenen Mund führen und zu Husten führen, da es sich mit dem Wasser in Ihrem Speichel verbindet. Eine sehr schnelle Lösung wäre, zusätzliches Wasser zu trinken. Dies wird all Ihren Körperfunktionen helfen und könnte Ihren Husten beseitigen.

SENKEN SIE DIE WASSER 

Wenn Sie einen größeren Vape-Mod verwenden, mit dem Sie die Leistung und die Leistung anpassen können, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie zu viel Dampf bekommen. Dies könnte definitiv ein Hauptfaktor für Husten sein. Stellen Sie die Leistung auf die niedrigste Einstellung und versuchen Sie es erneut. Möglicherweise reicht es aus, die Batterieleistung zu senken, um Ihre Reizung im Hals zu verringern und den Husten Ihrer Vaper zu stoppen.

EINSCHRÄNKUNG DES LUFTFLUSSES

Größere Vape-Mods und Sub-Ohm-Kits sind für erfahrene Vaper konzipiert. Wenn Sie jedoch ein größeres Gerät als ersten Vaper verkauft haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass die Menge an Dampf, die Ihr Gerät in Ihre Lunge „drückt“, möglicherweise zu hoch ist, um damit umzugehen.

Die meisten größeren Geräte verfügen über eine Luftstromeinstellung, die Sie anpassen können. Durch die Einschränkung des Luftstroms erhalten Sie eine geringere Dampfmenge. Dies könnte die Lösung sein, um Ihnen zu helfen, mit dem Husten aufzuhören, wenn Sie vapern.

STOP CHAIN ​​VAPING

Wenn Sie viel oder Ketten verdampfen, kann es sein, dass Sie viel Husten haben. Wie bei Kettenrauchzigaretten wird Ihr Körper Sie wissen lassen, wenn Sie zu viel tun. Gehen Sie also auf und ab, nehmen Sie ein paar Züge und legen Sie dann Ihren Dampf ab.

ÄNDERN SIE DIE SPULE

Bei Verwendung eines größeren Vape-Kits oder eines Sub-Ohm-Vape-Mods wird normalerweise eine austauschbare Spule verwendet. Die Spule ist das kleine Heizelement, das die E-Flüssigkeit verdampft, um einen rauchartigen Dampf zu erzeugen, den Sie einatmen. Wenn Sie husten, wenn Sie einen größeren Vape-Mod verwenden, möchten Sie möglicherweise die Spule wechseln. Im Laufe der Zeit können sich die Spulen abnutzen oder Rückstände bilden, die zu einem unangenehmen Dampferlebnis führen können. Ersetzen Sie also entweder Ihre Spule, suchen Sie eine Spule mit höherem Widerstand oder probieren Sie ein Vape-Kit aus, das eine eingebaute Spule in den Hülsen oder Nachfüllungen enthält.

Versuchen Sie, eine Spule in einem Vape-Mod oder Vape-Stift zu wechseln, um das Dampferlebnis zu verbessern

POSITIVE NEBENWIRKUNGEN VON VAPING

Wenn Sie nach einem Versuch das Gefühl haben, dass das Dampfen bei Ihnen nicht funktioniert, denken Sie daran, dass das Dampfen für Sie dramatisch weniger schädlich ist als das Rauchen. Die meisten der führenden Gesundheits- und medizinischen Gruppen in Großbritannien und Europa schlagen vor, dass das Rauchen von Zigaretten die häufigste Ursache für vermeidbare Todesfälle ist und der Wechsel zu einer E-Zigarette oder einem Vape für Ihre kurz- und langfristige Gesundheit vorteilhafter ist.

Hier sind nur einige der positiven Nebenwirkungen des Dampfens:
Ihre Atmung sollte sich verbessern, wenn Sie E-Zigaretten verwenden
Sie werden die Menge an Teer, Toxinen und Karzinogenen, die Sie in Ihren Körper einbringen, drastisch reduzieren
Du solltest mehr Energie haben
Sie werden nicht mehr nach Zigaretten und schmutzigen Aschenbechern riechen
Ihr Geschmacks- und Geruchssinn sollte sich verbessern
Ihre Ausdauer beginnt zu steigen

WARUM KAUFEN SIE, WENN SIE VAPE UND WIE SIE ES STOPPEN - SCHLUSSFOLGERUNG

In diesem Vaper-Leitfaden, warum Sie husten, wenn Sie vapern, und wie Sie ihn beheben können, haben wir viele der möglichen Gründe behandelt, warum Sie möglicherweise leichte Halsreizungen oder Husten haben.

Der Übergang vom Rauchen von Zigaretten zum Dampfen erfordert ein wenig Beharrlichkeit, Versuch und Irrtum, um die richtige Kombination aus Nikotinstärke und dem richtigen Gerät zu finden, und natürlich wird einige Willenskraft. Die Gewohnheit Ihres Lebens zu brechen, mag nicht über Nacht geschehen, aber die langfristigen Vorteile überwiegen bei weitem den Schaden, den Sie Ihrem Körper weiterhin zufügen werden, wenn Sie weiterhin Zigaretten rauchen.

Wenn Sie gerade rauchen und bereit sind, auf Vaping umzusteigen, empfehlen wir Ihnen, die Umgebung zu erkunden Einige unserer großartigen Angebote für E-Zigaretten- und Vape-Starter-Kits um Ihnen auf Ihrem Weg zu helfen, rauchfrei zu leben!

the NHS Der Raucherentwöhnungsdienst stellte fest, dass Menschen, die E-Zigaretten verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören, 74% erfolgreicher sind als ein kalter Truthahn

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