ein Leitfaden für Dampfer, was Dampfhusten ist und wie man ihn behebt

WARUM KAUFEN SIE, WENN SIE VAPE UND WIE SIE ES BEENDEN KÖNNEN - EIN VAPERS-LEITFADEN

*2022 Update - Jetzt können Sie den Wechsel mit vornehmen Neu SMOKO VAPE-POD
 
Wenn Sie sich neu beim Dampfen, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie anfangen zu husten, aber nicht bei jedem treten diese Symptome auf. In diesem Artikel untersuchen und erklären wir all die unbeantworteten Fragen, die Sie möglicherweise in Bezug auf das Husten beim Dampfen haben.
Die Dampftechnik ist normalerweise die häufigste Ursache für Husten beim Dampfen.

Ein Zigarettenraucher wird anders inhalieren, daher müssen Sie sich beim Gebrauch möglicherweise an eine neue Art des Inhalierens gewöhnen eine elektronische Zigarette oder verschiedene Vape-Produkte.  

 
WARUM KAUFEN SIE, WENN SIE VAPE?

Husten ist eine häufige Nebenwirkung des Dampfens und kann Sie zurückwerfen, die Erfahrung komplett ruinieren und Sie dazu bringen, mit dem Dampfen aufzuhören. Wenn es sich bei jedem Einatmen anfühlt, als würde dein Rachen gereizt und kitzelt, gibt es ein paar Dinge, die du ausprobieren kannst. Es kann eine sehr geringe Chance geben, dass die Verwendung ein Vape-Stift (jeglicher Art), funktioniert möglicherweise nicht für Sie, aber dies ist im Allgemeinen nicht der Fall.  

Wenn Sie sich also fragen, warum ich meinen Vape nicht inhalieren kann, möchten Sie vielleicht einige der folgenden Artikel lesen.
Es ist eine gute Idee, die folgenden Ideen auszuprobieren, da diese eine sehr hohe Erfolgsquote haben.


WAS PASSIERT, WENN SIE VAPE?

Eine E-Zigarette ist ein Gerät, mit dem Sie Nikotin in verdampfter Form inhalieren können, anstatt eine Zigarette zu rauchen, die mehr als 4000 Chemikalien und 50 Karzinogene enthält. Im Gegensatz zu Zigaretten verbrennen E-Zigaretten und Vape Pens keinen Tabak und produzieren weder Teer noch Kohlenmonoxid – zwei der häufigsten schädliche Elemente im Tabakrauch.

E-Zigaretten funktionieren durch Erhitzen ein E-Liquid (auch als Vape Juice bekannt), das verschiedene Mengen an Nikotin (2.0 %, 1.8 %, 1.5 %, 1.1 %, 0.6 % und 0.3 %), Propylenglykol (PG), pflanzliches Glycerin (VG) und Aromen. Sobald diese E-Flüssigkeit durch das als Coil bezeichnete Heizelement verdampft wird, entsteht ein realistischer rauchähnlicher Dampf, den Sie auf ähnliche Weise einatmen, als würden Sie eine Zigarette rauchen.  

Der große Unterschied zum Verdampfen einer E-Zigarette besteht darin, dass Sie keinen Teer, Kohlenmonoxid oder die anderen 4,000 Chemikalien oder Giftstoffe bekommen, die Sie normalerweise bekommen würden, wenn Sie Zigaretten rauchen. Also auch wenn Sie ein bisschen bekommen Juckreiz im Hals Husten Dampfen oder Schleim vom Dampfen, es ist viel besser als das Rauchen von Zigaretten.


DIE CHEMIKALIEN, DIE SIE BEIM VAPING EINATMEN

Die Chemikalien, die Sie beim Rauchen oder Dämpfen einatmen, sind der Hauptunterschied, den die Menschen wählen, um mit dem Dampfen zu beginnen.

Wenn Sie eine traditionelle Zigarette rauchen, nehmen Sie mehr als 4000 verschiedene Chemikalien und 50 Karzinogene auf. Rauchen wurde auf verschiedene Gesundheitszustände wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Lungenerkrankung und Krebs zurückgeführt. 

Hier sind einige der Chemikalien, die in herkömmlichen Zigaretten enthalten sind Tabakrauch:

Aceton - Diese Chemikalie ist auch in Nagellackentferner enthalten
Essigsäure - In Haarfärbemitteln
Ammoniak - ein gewöhnlicher Haushaltsreiniger
Arsen - In Rattengift
Benzol - in Gummizement und Benzin gefunden
Butan - in leichteren Flüssigkeiten verwendet
Cadmium - Wirkstoff in Batteriesäure
Kohlenmonoxid - in Autoabgasen freigesetzt
Formaldehyd - Einbalsamierungsflüssigkeit
Hexamin - in Grillfeuerzeugflüssigkeit gefunden
Führen (Lead) - in Batterien verwendet
Naphthalin - eine Zutat in Mottenkugeln
Methanol - eine Hauptkomponente in Raketentreibstoff
Teer - Material für die Pflasterung von Straßen
Toluol - zur Herstellung von Farbe verwendet
 
Zigaretten enthalten über 4,000 Chemikalien und 50 bekannte Karzinogene
Beim Dampfen Auf der anderen Seite inhalieren Sie nur Propylenglykol, pflanzliches Glyzerin, Nikotin und Lebensmittelaromen. Das sind also 99.9 % weniger Inhaltsstoffe, Giftstoffe und Chemikalien im Vergleich zu Zigaretten.

Kein Wunder also, warum die führenden medizinischen Gruppen das mögen Public Health England Geben Sie an, dass "E-Zigaretten sind mindestens 95% weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten". 

Public Health England stellt fest, dass "E-Zigaretten mindestens 95% weniger schädlich sind als herkömmliche Zigaretten"


WAS KANN VAPERS COUGH VERURSACHEN?

 Wenn Sie ein erfahrener Raucher sind und sich gerade dem Dampfen zugewandt haben, ist Vapers Cough eine der wenigen Nebenwirkungen, die Sie möglicherweise erleben. Dies ist ein irritierender, stacheliger Husten, den Sie nach dem Inhalieren auf Ihrem Dampfgerät bekommen. Es können auch Halsschmerzen oder gereizte Atemwege auftreten.

Dies ist nur ein vorübergehendes Problem (in den meisten Fällen) und tritt bei neuen Dampfern sehr häufig auf. Manchmal ist es etwas gewöhnungsbedürftig. Und manche Leute fragen sich gibt dampfen schleim.  Hier sind einige der Gründe, warum Sie unter Dampfhusten leiden könnten.  
 

BESCHÄDIGTE CILIA

Eine der bekannten Nebenwirkungen des Rauchens von Zigaretten sind Inhalationsschäden an den Zilien. Die Zilien sind winzige Haare, die sich auf der Rückseite Ihres Rachens befinden. Sie entfernen Schmutz und Schleim aus Ihren Atemwegen und ermöglichen es Ihnen, kampffrei zu atmen. Tabakrauch schädigt diese Haare und wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, wachsen diese nach, was dazu führt, dass viele neue Dampfer ein wenig gereizt werden und zu Husten führen können.
 

BAD VAPE MOD ODER ATOMIZER

Ein weiterer Grund für Hustenanfälle kann eine Beschädigung oder ein Defekt sein Vape-Mod oder Atomizer oder Sie haben es möglicherweise nicht richtig eingerichtet. Wenn Ihr Gerät nicht richtig zu funktionieren scheint, sollten Sie mit dem sprechen Vape-Shop oder Website bei dem Sie Ihren Verdampfer gekauft haben und vergewissern Sie sich, dass Sie den Verdampfer richtig eingerichtet haben.

Bei vielen größeren Vape-Mods und offenen Systemen mit vielen austauschbaren Teilen besteht die Möglichkeit, dass etwas nicht richtig eingestellt wurde oder dass ein Fehler im Zerstäuber oder in der Spule (dem Heizelement, das die E-Flüssigkeit verdampft) vorliegt. . Überprüfen Sie die Anweisungen oder sehen Sie sich ihre an E-Zigaretten-Hilfe oder FAQ-Bereich.  

Wenn Ihr Vape-Gerät beschädigt oder nicht richtig eingerichtet ist, kann dies zu kurzen Hustenanfällen führen, wenn Sie Ihr Vape-Gerät einatmen.

SCHLECHTE E-FLÜSSIGKEITSQUALITÄT

Eine schlechte E-Liquid-Qualität kann Sie auch zum Husten bringen. Dies ist mehr als wahrscheinlich, weil die meisten E-Zigaretten-Marken ihre E-Liquids in China herstellen lassen (wo andere Vorschriften gelten). Wenn Sie also günstige E-Liquids gekauft oder Ihre neue E-Zigarette an einer Tankstelle gekauft haben, ist es wichtig zu prüfen, wo das ist E-Flüssigkeiten werden hergestellt. Wenn auf der Vorderseite der Verpackung nichts steht, kann man davon ausgehen, dass die E-Liquids nicht in Großbritannien hergestellt wurden.

Hier, um SMOKOWir glauben, dass die Qualität der E-Liquids einer der wichtigsten Faktoren für ein großartiges Dampferlebnis ist. Wir verwenden nur die hochwertigsten Aromen und Zutaten von pharmazeutischer Qualität in unserem E-Liquids, die alle sind Made in the UK Wo wir wissen, werden die Sicherheits- und Qualitätsstandards streng kontrolliert.
 

Hohe PG- und Nikotinwerte

Um das Rauchgefühl zu bekommen und „Halsschlag“, Propylenglykol (PG) wird einem E-Liquid hinzugefügt, um es realistisch zu machen. Wenn Sie ein größeres Vape-Gerät oder ein Sub-Ohm-Vape-Kit verwenden, könnte dies ein Grund für Ihren Husten sein.

PG ist einer der vier Inhaltsstoffe, zu denen E-Liquids gehören. Es ist eine farblose Flüssigkeit, hat einen leicht süßen Geschmack und ist 100% sicher für den menschlichen Verzehr.
 
PG spielt eine wichtige Rolle bei der Schaffung eines realistischen Rauchgefühls bei der Verwendung einer E-Zigarette. Es ist der höheres PG-Verhältnis das erzeugt einen echten „Throat Hit“ wie eine Zigarette. Die meisten kleineren Stile wie a cigalike oder ein Vape-Pod, der Batterien mit geringem Stromverbrauch und ein höheres PG-Verhältnis verwendet, bietet einem Raucher ein realistisches Dampferlebnis.
  
Eine einfach zu bedienende und dennoch effektive zigarrenähnliche E-Zigarette

Wenn Sie ein größeres Gerät oder einen Vape-Mod mit einer höheren Batterieleistung verwenden, ist die Verwendung eines E-Liquid mit hohem PG-Verhältnis möglicherweise zu viel. In diesem Fall kann es sich lohnen, ein E-Liquid mit niedrigerem PG-Verhältnis zu probieren.

Ebenso, wenn Sie ein E-Liquid mit a verwenden höheren Nikotingehalt bei einem größeren Gerät kann dies zu leichten Reizungen und Husten führen. Der Wechsel zu einer etwas niedrigeren Nikotinstärke kann helfen, Ihren Husten zu lindern.  
 

DIREKT ZU LUNG VAPING

Wenn Sie neu im Dampfen sind oder eine E-Zigarette ausprobieren möchten, um mit dem Rauchen aufzuhören, funktioniert der Gedanke, dass größer besser ist, nicht für Sie.  Direkt zur Lunge (DTL) Vaping bezieht sich auf die Verwendung eines größeren Vape-Mods oder Sub-Ohm-Geräts. Sie „drücken“ den Dampf tief in deine Lunge. Diese Größere Geräte produzieren mehr Strom und erzeugen mehr Dampf, was für jemanden, der zum ersten Mal auf Vapes umschaltet und Sie zum Husten bringt, überwältigend sein kann.

Die andere Art des Dampfens ist Mouth to Lung (MTL). Dies ist die gleiche Art, wie Sie eine traditionelle Zigarette rauchen. Wenn Sie mit dieser Technik einatmen, ziehen Sie Tabakrauch in Ihren Mund und nehmen dann Ihre Lunge. So sollten Sie eine E-Zigarette rauchen.

Wenn Sie also Husten haben, wenn Sie einen DTL-Vape-Mod verwenden, lohnt es sich möglicherweise, ein kleineres MTL-Cigalike oder Vape wie eines von zu probieren SMOKOE-Zigaretten- oder Vape-Starter-Kits.
 

EX-RAUCHER, DIE TAR ZUSAMMENBAUEN

Wenn Sie eine Zeit lang Zigaretten geraucht haben, haben Sie eine Teerschicht auf der Innenseite Ihrer Lunge. Während der Umstellung auf E-Zigaretten, wird Ihre Lunge durch Husten etwas von diesem Teer entfernen. Es mag nicht angenehm sein, aber das Aushusten von Teer und Schleim ist die Art und Weise Ihres Körpers, den zurückbleibenden Teer und die Giftstoffe vom jahrelangen Rauchen loszuwerden. 

Die Vorteile der Verwendung einer E-Zigarette anstelle des Rauchens sind diese vorübergehende Reinigung Ihrer Lunge wert. Bleiben Sie also dabei. 

DRY THROAT UND DEHYDRATION

Wenn Sie anfangen zu vapern, können Sie auf einen trockenen Hals stoßen und eine leichte Dehydration erfahren. Dies kann an Propylenglykol und Nikotin liegen, die (wenn Sie nicht daran gewöhnt sind) Sie durstig machen und zu einem trockenen Hals führen können. Wenn Sie zu Beginn des Dampfens einen trockenen Hals oder eine leichte Dehydration und Husten verspüren, empfehlen wir, viel Wasser zu trinken.

Es ist wichtig, viel Wasser zu trinken, wenn Sie eine E-Zigarette oder einen Vape Pen verwenden

Mangel an Anästhesie

Unter den Tausenden von Chemikalien in Zigaretten können einige eine anästhetische Wirkung auf Ihren Hals haben und Ihren Hustendrang verringern. Wenn Sie einige Tage lang eine Rauchpause eingelegt haben, z. B. wenn Sie krank sind, und dann zum ersten Mal wieder aufleuchten, haben Sie höchstwahrscheinlich gehustet! Dies liegt daran, dass die Chemikalien zur Hustenbekämpfung in Zigaretten im Laufe der Zeit aufgebaut werden, was das Rauchen erleichtert. Hinterhältiger Trick der großen Tabakfirmen.

Da es in E-Zigaretten und Verdampfern keine Chemikalien gibt, die dazu bestimmt sind, den Husten zu unterdrücken, kann es sein, dass Sie beim Dampfen für kurze Zeit husten müssen. Wir würden empfehlen, dass Sie weiterhin versuchen, dabei zu bleiben eine kleinere E-Zigarette und trinken Sie viel Wasser, um sich langfristig von Zigaretten fernzuhalten.

NICOTINE STRENGTH & THROAT HIT

Ein weiterer Grund, warum Sie möglicherweise husten, wenn Sie zum ersten Mal mit dem Dampfen beginnen, ist die Nikotinstärke in Ihrem Dampfsaft. Wenn Sie ein kleineres Vape oder Cigalike mit geschlossenem System und vorgefüllten Nachfüllungen verwenden, enthalten die meisten Marken den stärksten Nikotingehalt, den sie produzieren. Wenn Sie zum ersten Mal auf E-Zigaretten umsteigen, wird die überwiegende Mehrheit der ehemaligen Raucher erfolgreicher darin sein, Zigaretten mit einem hochfesten Nikotin zu beenden. Dies hilft beim Übergang von Zigaretten zu Vaping, da es einen realistischen Halsschlag liefert und eine zufriedenstellende Menge Nikotin liefert, nach der sich Ihr Körper sehnt.

Wenn Sie Husten mit einer Zigarette mit einer Nikotinstärke von 1.8% oder 2.0% haben, versuchen Sie einfach einen niedrigeren Nikotinspiegel. Beim SMOKOWir bieten eine Reihe vorgefüllter Patronen an, darunter 2.0%, 1.8%, 1.5%, 1.1% und in einigen Geschmacksrichtungen eine Nikotinstärke von 0%.

Wenn Sie einen größeren Vape-Mod oder ein Sub-Ohm-Dampf-Kit und ein stärkeres Nikotin-E-Liquid verwenden und husten, würden wir empfehlen, den Wert zu senken Batterie Leistung und versuchen Sie möglicherweise einen niedrigeren Nikotingehalt. Mit einem größeren Gerät erhalten Sie viel Dampf, aber Sie erhalten möglicherweise nicht genug Nikotin, um Ihr Verlangen zu stillen. Manchmal werden weniger Kraft und eine etwas höhere Nikotinstärke Ihr Verlangen stillen, sobald Sie die anfängliche Hustenphase überwunden haben.  
 

WIE KÖNNEN SIE EIN VAPING COUGH VERHINDERN?

Sehr trockene Kehlen können die Hauptursache für Husten sein. Wir empfehlen immer, viel Wasser zu trinken, um hydratisiert zu bleiben. Hier sind einige andere großartige Tipps, um einen dampfenden Husten zu verhindern.

VERSUCHEN SIE VERSCHIEDENE INHALATIONSTECHNIKEN

Wie in diesem Artikel besprochen, benötigen Sie ein wenig Ausdauer und Willenskraft, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören und das Dampfen ausprobieren möchten. Leider einige Leute, die beim ersten Versuch husten vape Das Kit kann anhalten und es nie wieder versuchen. Sie machen dann den Fehler, wieder auf Zigaretten umzusteigen. Möglicherweise müssen Sie die Art des Dampfens ändern, da dies etwas anders sein kann als beim Rauchen.

Wenn Sie beim Ziehen an Ihrer E-Zigarette feststellen, dass Sie husten, atmen Sie langsamer und leichter ein, bis Sie sich an den entstehenden Dampf gewöhnt haben. Sobald Sie sich daran gewöhnt haben und Ihr Husten aufhört, können Sie langsamer und länger ziehen, bis Sie die richtige Dampftechnik gefunden haben.

PG / VG-VERHÄLTNIS ÄNDERN

Wenn Sie einen größeren Vape-Mod oder ein Sub-Ohm-Vape-Kit verwenden, kann ein höheres PG-Verhältnis in Ihrer E-Flüssigkeit die Ursache für Ihre Halsreizung und Ihren Husten sein. Das Umschalten auf ein niedrigeres PG und ein höheres VG-Verhältnis kann für Ihren Hals etwas ruhiger sein. Beachten Sie jedoch, dass die möglicherweise höheren VG-Vapussäfte tendenziell einen niedrigeren Nikotingehalt aufweisen, sodass Sie sich möglicherweise unzufrieden fühlen und immer noch nach Zigaretten verlangen. Finden Sie also das richtige Gleichgewicht zwischen PG, VG und Nikotinstärke, um Ihren Anforderungen zu entsprechen.
 

EXPERIMENT MIT NICOTINE LEVELS

Wie bereits erwähnt, wenn Sie neu bei sind vaping, dann kann es sinnvoll sein (besonders wenn 2.0% viel zu viel sind), einen der anderen Nikotinwerte auszuprobieren, die wir verkaufen SMOKO. Wenn Sie 2.0 % in Ihrem erhalten haben E-Zigarette oder Vape Starterkit, warum probieren Sie nicht eine unserer Nachfüllpackungen mit geringerer Stärke aus. Dies kann Ihnen helfen, den Husten des Dampfers zu beseitigen.

Experiment mit Nikotinsalzen

Wenn Sie einen nachfüllbaren Vape-Pod oder ein Vape-Mod-Kit verwenden, möchten Sie vielleicht einen ausprobieren Nikotinsalze (Nic-Salze) E-Liquid. Viele Marken werden suggerieren, dass Nic-Salze sanfter auf der Rückseite deines Rachens sind, was bedeutet, dass es weniger zu einem Rachenschlag kommt. Manchen Menschen könnte es helfen, einen Nikotin-Salz-Vape-Saft auszuprobieren, um die Menge, die Sie husten, zu reduzieren.
  

TRINKE GENUG

Das Trinken von bis zu 8 Gläsern Wasser pro Tag ist ein ziemlich normaler medizinischer Rat. Für einige von uns Rauchern oder neuen Vapern trinken wir möglicherweise nicht genug Wasser. 

Propylenglykol kann zu einem trockenen Mund führen und zu Husten führen, da es sich mit dem Wasser in Ihrem Speichel verbindet. Eine sehr schnelle Lösung wäre, zusätzliches Wasser zu trinken. Dies wird all Ihren Körperfunktionen helfen und könnte Ihren Husten beseitigen.

SENKEN SIE DIE WASSER 

Wenn Sie einen größeren Vape-Mod verwenden, mit dem Sie die Leistung und die Leistung anpassen können, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie zu viel Dampf bekommen. Dies könnte definitiv ein Hauptfaktor für Husten sein. Stellen Sie die Leistung auf die niedrigste Einstellung und versuchen Sie es erneut. Möglicherweise reicht es aus, die Batterieleistung zu senken, um Ihre Reizung im Hals zu verringern und den Husten Ihrer Vaper zu stoppen.

EINSCHRÄNKUNG DES LUFTFLUSSES

Größere Vape-Mods und Sub-Ohm-Kits sind für erfahrene Vaper konzipiert. Wenn Sie jedoch ein größeres Gerät als ersten Vaper verkauft haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass die Menge an Dampf, die Ihr Gerät in Ihre Lunge „drückt“, möglicherweise zu hoch ist, um damit umzugehen.

Die meisten größeren Geräte verfügen über eine Luftstromeinstellung, die Sie anpassen können. Durch die Einschränkung des Luftstroms erhalten Sie eine geringere Dampfmenge. Dies könnte die Lösung sein, um Ihnen zu helfen, mit dem Husten aufzuhören, wenn Sie vapern.

STOP CHAIN ​​VAPING

Wenn Sie viel oder Ketten verdampfen, kann es sein, dass Sie viel Husten haben. Wie bei Kettenrauchzigaretten wird Ihr Körper Sie wissen lassen, wenn Sie zu viel tun. Gehen Sie also auf und ab, nehmen Sie ein paar Züge und legen Sie dann Ihren Dampf ab.

ÄNDERN SIE DIE SPULE

Bei Verwendung eines größeren Vape-Kits oder eines Sub-Ohm-Vape-Mods wird normalerweise eine austauschbare Spule verwendet. Die Spule ist das kleine Heizelement, das die E-Flüssigkeit verdampft, um einen rauchartigen Dampf zu erzeugen, den Sie einatmen. Wenn Sie husten, wenn Sie einen größeren Vape-Mod verwenden, möchten Sie möglicherweise die Spule wechseln. Im Laufe der Zeit können sich die Spulen abnutzen oder Rückstände bilden, die zu einem unangenehmen Dampferlebnis führen können. Ersetzen Sie also entweder Ihre Spule, suchen Sie eine Spule mit höherem Widerstand oder probieren Sie ein Vape-Kit aus, das eine eingebaute Spule in den Hülsen oder Nachfüllungen enthält.

Versuchen Sie, eine Spule in einem Vape-Mod oder Vape-Stift zu wechseln, um das Dampferlebnis zu verbessern

WARUM VERURSACHT VAPING PHLEGM

Bei manchen Menschen kann es zu etwas überschüssigem Schleim kommen (manchmal auch als Verdampfungsschleim oder Verdampfungsschleim bezeichnet), wenn sie vom Rauchen zum Verdampfen wechseln. Abhängig von der Leistung Ihres Verdampfers kann es aufgrund der Dampfmenge, die Ihr Gerät produziert, zu Schleimdampf kommen. Dies ist bei größeren Vape-Mods üblich und die Leute können feststellen, dass ihr Vape ihre Kehle trocken macht. Wenn dies der Fall ist, sollten Sie es mit einer niedrigeren Leistungseinstellung versuchen.

Eine weitere Beschwerde bei größeren Vape-Mods ist, kann Dampfen Würgen verursachen? Auch hier fragen Sie sich bei leistungsstärkeren Geräten vielleicht, wie Sie Dampf in meiner Lunge loswerden oder wie Sie sich vom Dampfen räuspern können. Versuchen Sie, auf ein kleineres Gerät umzusteigen und weniger zu dampfen.

Einige andere Fragen, die Leute stellen können, sind, ob Dampfen Schleim im Hals verursachen kann, kann Dampfen Halsschmerzen verursachen oder wie man Halsschlag-Vape stoppen kann, wenn man Hochleistungsgeräte verwendet. Wenn Sie versuchen, zu viel Dampf einzuatmen, stellen Sie sich möglicherweise diese Art von Fragen.

POSITIVE NEBENWIRKUNGEN VON VAPING

Wenn Sie nach einem Versuch das Gefühl haben, dass Dampfen einfach nicht für Sie funktioniert, denken Sie einfach daran Dampfen ist dramatisch weniger schädlich für Sie als das Rauchen. Die meisten der führenden Gesundheits- und medizinischen Gruppen in Großbritannien und Europa schlagen alle vor, dass das Rauchen von Zigaretten die Hauptursache für vermeidbare Todesfälle ist und der Wechsel zu einer E-Zigarette oder einem Vape für Ihre kurz- und langfristige Gesundheit vorteilhafter ist.

Hier sind nur einige der positiven Nebenwirkungen des Dampfens:
Ihre Atmung sollte sich verbessern, wenn Sie E-Zigaretten verwenden
Sie werden die Menge an Teer, Toxinen und Karzinogenen, die Sie in Ihren Körper einbringen, drastisch reduzieren
Du solltest mehr Energie haben
Sie werden nicht mehr nach Zigaretten und schmutzigen Aschenbechern riechen
Ihr Geschmacks- und Geruchssinn sollte sich verbessern
Ihre Ausdauer beginnt zu steigen

WARUM KAUFEN SIE, WENN SIE VAPE UND WIE SIE ES STOPPEN - SCHLUSSFOLGERUNG

In diesem Vaper-Leitfaden, warum Sie husten, wenn Sie vapern, und wie Sie ihn beheben können, haben wir viele der möglichen Gründe behandelt, warum Sie möglicherweise leichte Halsreizungen oder Husten haben.

Machen die Übergang vom Zigarettenrauchen zum Dampfen wird ein wenig Ausdauer, Versuch und Irrtum erfordern, um die richtige Kombination aus Nikotinstärke und dem richtigen Gerät zu finden, und natürlich etwas Willenskraft. Die Gewohnheit Ihres Lebens zu brechen, passiert vielleicht nicht über Nacht, aber die langfristigen Vorteile überwiegen bei weitem den Schaden, den Sie Ihrem Körper weiterhin zufügen, wenn Sie weiterhin Zigaretten rauchen.

Wenn Sie gerade rauchen und bereit sind, auf Vaping umzusteigen, empfehlen wir Ihnen, die Umgebung zu erkunden Einige unserer großartigen Angebote für E-Zigaretten- und Vape-Starter-Kits um Ihnen auf Ihrem Weg zu helfen, rauchfrei zu leben!
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