Inhaltsverzeichnis
- Was ist die Geschichte von Nikotin und wie wirkt sich Nikotin auf den Körper aus?
- WAS SIND DIE MÖGLICHEN VORTEILE VON NIKOTIN?
- KANN NIKOTIN DIE STIMMUNG UND WACHHEIT VERBESSERN?
- Kann Nikotin die Konzentration und das Kurzzeitgedächtnis fördern?
- KANN NIKOTIN BEI ANGST UND DEPRESSION HELFEN?
- Kann Nikotin bei neurologischen Störungen helfen?
- HAT NIKOTIN EINE POSITIVE AUSWIRKUNG AUF DIE PARKINSON-KRANKHEIT?
- VERWENDEN SPORTLER NIKOTIN?
- Hat sich herausgestellt, dass Nikotin beim Abnehmen hilft?
- Was ist eine Nikotinersatztherapie (NRT)?
- WAS SIND DIE MÖGLICHEN VORTEILE VON NIKOTIN - SCHLUSSFOLGERUNG
- REFERENZEN
Nikotin kommt in Pflanzen aus der Familie der Nachtschattengewächse – die bekannteste davon ist die Tabakpflanze – als natürliches Pestizid vor. Beim Menschen wirkt es sowohl als Stimulans und Beruhigungsmittel. Es macht stark süchtig, und obwohl es eine der am wenigsten schädlichen Chemikalien in der Tabakpflanze ist, macht es seine süchtig machende Natur - und die Verbindung mit dem Rauchen - zu einem wahren Dämon in der heutigen Welt.
Nun E-Zigaretten Da es uns schon seit einer heißen Minute gibt, sind wir besser in der Lage, Nikotin vom Tabak zu trennen und die Wirkung von Nikotin abseits aller in Zigaretten vorkommenden Karzinogene zu beurteilen. Public Health England behauptet, dass mit E-Zigaretten ist 95% weniger schädlich als das Rauchen von Tabak! Darüber hinaus zeigen einige Studien sogar, dass Nikotin auf verschiedene andere Weise von Vorteil sein könnte.
Was ist die Geschichte von Nikotin und wie wirkt sich Nikotin auf den Körper aus?
Nach der Aufnahme von Nikotin wird die Nebenniere stimuliert, wodurch Adrenalin freigesetzt wird, was zu einer erhöhten Herzfrequenz, Atemaktivität, einem Anstieg des Blutdrucks und einer sofortigen Freisetzung von Glukose führt. Nikotin unterdrückt den Insulinspiegel im Körper, was zu einem erhöhten Blutzuckerspiegel führt und möglicherweise den gleichen Energieschub wie zuckerhaltige Nahrung verursacht. Die Freisetzung von Dopamin - unserer eigenen Belohnungschemikalie unseres Gehirns - findet ebenfalls statt, und dies kann uns ermutigen, aktiv zu sein und ein Gefühl der Zufriedenheit zu fördern. Beim Erreichen des Gehirns löst Nikotin die Freisetzung verschiedener Chemikalien wie Endorphine aus, die dafür bekannt sind, euphorische Gefühle zu erzeugen.
Historisch gesehen existiert der Tabakanbau bei uns seit mindestens 5000 v. Chr. und wurde ursprünglich als Allheilmittel (Allheilmittel) verwendet und hatte andere medizinische Zwecke sowie das Kauen und Rauchen in Pfeifen in antiken Zeremonien (1). Vielleicht war es die Schenkung des Tabaks durch die amerikanischen Ureinwohner an Christoph Kolumbus und die Weitergabe ihres Verständnisses der Pflanze, die in Europa zu der falschen Vorstellung führte, dass sie magische Heilwirkungen habe.
Erst 1760 gründete Pierre Lorillard in den Vereinigten Staaten eine Firma zur Verarbeitung von Tabak zu Zigarren und Schnupftabak (2) – trockener Schnupftabak wurde inhaliert, feuchter Schnupftabak wurde in den Mund zwischen Lippe und Zahnfleisch gegeben. Es sollte noch 140 Jahre dauern, bis die Zigarette als Haupttabakprodukt verkauft wurde, und weitere 100 Jahre, bis sie verkauft wurde die E-Zigarette erscheint.
Im Laufe des 20. Jahrhunderts wurden die negativen Auswirkungen des Rauchens offengelegt und die Regierungen begannen, die Produktion und den Verkauf von Zigaretten zu regulieren. Da Tabakprodukte Nikotin enthalten und die Art des Konsums von Tabakprodukten mit Gesundheitsproblemen verbunden ist, hat Nikotin alle negativen Konnotationen von Tabak geerbt, während es nur eine einzige Chemikalie unter vielen in der Pflanze vorkommt. Dies zu verstehen und zu isolieren, hat dazu beigetragen, die NRT – „Nikotinersatztherapie“ – als Mittel zur Raucherentwöhnung zu entwickeln. Zu diesen Methoden gehören Nikotinpflaster, die im Laufe der Zeit Nikotin freisetzen, das von der Haut aufgenommen wird, sowie Nikotinkaugummi und -pastillen, die Nikotin abgeben, das im Mund aufgenommen wird.
WAS SIND DIE MÖGLICHEN VORTEILE VON NIKOTIN?
KANN NIKOTIN DIE STIMMUNG UND WACHHEIT VERBESSERN?
Um die Wirkung von Nikotin auf die kontinuierliche Aufmerksamkeit, das Arbeitsgedächtnis und die Computerverarbeitung zu bestimmen, wurde eine Studie mit Tabakentzug und nicht entzogenen Rauchern durchgeführt. Sie verwendeten 28 Raucher in einer doppelblinden, placebokontrollierten In-Subjekt-Studie (alle Teilnehmer nehmen an jeder Bedingung teil), bei der die Probanden über Nacht für 12 Stunden in einer Sitzung den Tabakkonsum entzogen und vor der anderen so viel geraucht hatten, wie gewünscht. Jeder Teilnehmer wurde mit Nikotin in Form eines Nasensprays in 90-Minuten-Intervallen in einer Stärke von 0 mg, 1 mg und 2 mg in zufälliger Reihenfolge behandelt. Vor und nach jeder Dosis wurden Blutproben entnommen und verschiedene Tests durchgeführt.
In der Sitzung mit Tabakentzug über Nacht schnitten die Probanden bei den kognitiven Tests schlechter ab und berichteten über Heißhunger und schlechte Laune – aber Nikotin normalisierte diese Defizite. In der Sitzung ohne Tabakentzug schnitten die Teilnehmer beim kontinuierlichen Leistungstest (CPT) und einem Rechentest im Verhältnis zur Nikotindosis besser ab, aber das Nikotin hatte keinen Einfluss auf das Arbeitsgedächtnis (3). Da diese Studie ausschließlich mit Rauchern durchgeführt wurde, zeigen *die Ergebnisse*, wie sich Nikotin auf diejenigen auswirkt, die bereits regelmäßig Nikotin konsumieren.
Kann Nikotin die Konzentration und das Kurzzeitgedächtnis fördern?
Mithilfe neuer bildgebender Verfahren konnten Wissenschaftler genau bestimmen, in welchen Bereichen des Gehirns Nikotin aktiv ist. Eine fMRI-Studie (funktionelle Magnetresonanztomographie) zur Bestimmung der Wirkungen von intravenös verabreichtem Nikotin bei 16 aktiven Zigarettenrauchern verwendete Injektionen von Kochsalzlösung, gefolgt von Injektionen von drei Dosen Nikotin (0.75 mg, 1.5 mg und 2.25 mg pro 70 kg Körper) Masse) über einen Zeitraum von 1 Minute in aufsteigenden Dosen verabreicht, wobei alle 6 Sekunden Gehirnbilder aufgenommen werden.
Eine Studie zeigten, dass Nikotin „einen dosisabhängigen Anstieg der neuronalen Aktivität in einem verteilten System von Gehirnregionen induzierte, einschließlich des Nucleus accumbens, der Amygdala, des Cingulums und der Frontallappen“. (4) Der Nucleus accumbens spielt eine große Rolle im Belohnungssystem des Gehirns; die Amygdala befasst sich mit dem emotionalen Gedächtnis; das Cingulum ist auch an der Verarbeitung von Emotionen und der Verhaltensregulierung beteiligt; während der Frontallappen für höhere kognitive Funktionen verantwortlich ist, darunter Gedächtnis, Emotionen, Impulskontrolle, Problemlösung, soziale Interaktion und motorische Funktion.
Eine weitere Studie untersuchten die Wirkung einer transdermalen Nikotintherapie (Pflaster) bei Probanden mit leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI) über einen Zeitraum von 6 Monaten, allesamt Nichtraucher. Siebenundsechzig Probanden schlossen die Studie ab und wurden mithilfe des Connors Continuous Performance Test beurteilt. Sie zeigten eine signifikante, durch Nikotin verursachte Verbesserung der Kognition (5). Zu den sekundären Beurteilungsmitteln gehörten computergestützte kognitive Tests sowie Patienten- und Beobachterbewertungen – und diese Tests zeigten nikotinbedingte Verbesserungen der Aufmerksamkeit, des Gedächtnisses und der psychomotorischen Geschwindigkeit.
Eine weitere Studie, die im Januar 2013 veröffentlicht wurde, zeigte die Auswirkungen von Nikotin auf das prospektive Gedächtnis – das sich daran erinnert, eine Aufgabe zu einem bestimmten Zeitpunkt auszuführen – bei Rauchern. Beim Vergleich von 18 mg mit einem Placebo, das über eine E-Zigarette verabreicht wurde, wurde das prospektive Gedächtnis mit dem Cambridge Prospective Memory Test gemessen, und die Ergebnisse zeigten einen geringfügig signifikanten Zusammenhang zwischen der prospektiven Gedächtnisleistung und dem Nikotin.
KANN NIKOTIN BEI ANGST UND DEPRESSION HELFEN?
In einer interessanten Studie wurden 40 Raucher mit 40 Nichtrauchern verglichen, wobei die Teilnehmer einen stressauslösenden Film sahen. Diejenigen, die Zigaretten mit höherem Nikotingehalt rauchten, erlebten eine Verringerung der Angstzustände und der Aktivierung der rechten Hemisphäre im Gehirn, eine erhöhte Herzfrequenz und eine ausgewogenere Aktivierung der linken Hemisphäre (im Verhältnis zur rechten Hemisphäre). Dies ist von Bedeutung, da in einer anderen Studie festgestellt wurde, dass bei depressiven Probanden die rechte Hemisphäre im Vergleich zu nicht depressiven Probanden eine stärkere frontale Aktivierung aufwies (6). Dies deutet darauf hin, dass die angstlindernde Wirkung des Rauchens möglicherweise über die rechte Gehirnhälfte vermittelt wird.
Darüber hinaus weist die Lokalisierung von nikotinischen Acetylcholinrezeptoren in Dopaminzellkörpern im ventralen Tegmentalbereich des Gehirns - einer Gehirnregion mit Kontrolle über die präfrontale Aktivität - auf einen weiteren möglichen Mechanismus hin, der Nikotin unsere kognitiven Prozesse beeinflusst.
Kann Nikotin bei neurologischen Störungen helfen?
Eine Studie von Cornelia M van Duijin und Albert Hofman untersuchte die Rauchgewohnheiten vor dem Ausbruch der Demenz bei Patienten mit Alzheimer-Krankheit – einer häufigen neurodegenerativen Erkrankung, die durch Lern- und Gedächtnisstörungen gekennzeichnet ist – und einer Kontrollgruppe ohne Alzheimer. Durch die Messung des Zigarettenkonsums eines Rauchers in einer Einheit namens Packungsjahre (die Anzahl der pro Tag in Packungen gerauchten Zigaretten multipliziert mit der Dauer des Zigarettenkonsums in Jahren) und die Klassifizierung der Probanden hinsichtlich ihres Raucherstatus und des familiären Krankheitsrisikos wurden sie ermittelt konnten einen starken umgekehrten Zusammenhang zwischen Rauchen und der Alzheimer-Krankheit beobachten (7).
Nikotin ist auch als Behandlung für andere neurologische Störungen vielversprechend. Da Nikotin ein Stimulans ist, kann dies erklären, warum viele Menschen mit ADHS rauchen, da Nikotin ähnlich wie die für ADHS verschriebenen Stimulanzien wirken kann.
Es wird angenommen, dass eine Verringerung der Aktivität in den frontalen und präfrontalen Bereichen des Gehirns (Hypofrontalität) die negativen Symptome der Schizophrenie verursacht. Schizophrenie-Kranke haben eine hohe Häufigkeit von Rauchen, da es die Verarbeitung von Geräuschen durch die Patienten verbessert und negative Symptome reduzieren kann, indem die Dopamin-Präsenz in den Kognitionszentren des Gehirns, wie dem frontalen Kortex, erhöht wird.
HAT NIKOTIN EINE POSITIVE AUSWIRKUNG AUF DIE PARKINSON-KRANKHEIT?
Die Parkinson-Krankheit ist eine neurodegenerative Erkrankung – d. h. sie verursacht den Verlust der Struktur oder Funktion von Neuronen (Nervenzellen) – die eine Schädigung der Dopamin-produzierenden Nervenzellen in einem Teil des Gehirns verursacht, der als „Substantia nigra“ bezeichnet wird. Parkinson führt zu Bewegungsproblemen wie Zittern, Bradykinesie (langsame Bewegung), Starrheit (Verspannungen oder Steifheit in den Gliedmaßen, die stärker ausgeprägt sind als das Altern oder Arthritis) und Haltungsinstabilität. Epidemiologische Studien zeigen eine Korrelation zwischen Rauchen und geringeren Fällen der Parkinson-Krankheit; Es wird vermutet, dass weniger entzündliche Chemikalien wie TNF (Tumornekrosefaktor) freigesetzt werden, da Nikotin die Aktivierung von Immunzellen im zentralen Nervensystem, den sogenannten Mikroglia, verringert. Diese entzündlichen Chemikalien schaffen eine feindliche Umgebung für Fremdkörper, aber manchmal kann dies gesundes Gewebe schädigen.
Derzeit wird angenommen, dass Nikotin mit den vielen Arten von nikotinischen Acetylcholin-Rezeptoren interagiert, die Signale von der Zellmembran an Stellen innerhalb der Zelle aktivieren. Diese Signale verursachen Veränderungen der Immunantwort und trophische Faktoren (freundliche Moleküle, die helfen, Neuronen und ihre Verbindungen aufrechtzuerhalten). Diese Veränderungen haben eine positive, schützende Wirkung und legen nahe, dass Nikotin und andere Medikamente, die diese nikotinergen Acetylcholinrezeptoren aktivieren, als Therapie für die Parkinson-Krankheit eingesetzt werden können.
VERWENDEN SPORTLER NIKOTIN?
Von einem sportlich Aus dieser Sicht hat Nikotin einen gewissen Nutzen – wie bereits erwähnt, unterdrückt Nikotin den Insulinspiegel im Körper, was zu einem höheren Blutzuckerspiegel führt, was wiederum bedeutet, dass mehr Energie zur Verfügung steht, die dort abgegeben werden kann, wo sie benötigt wird. Durch die stimulierende Wirkung von Nikotin steigen auch der Blutdruck und die Herzfrequenz, sodass der Körper die Muskeln schneller mit Nährstoffen und Energie versorgen kann. Diese Effekte normalisieren sich jedoch, wenn der Körper eine Toleranz gegenüber Nikotin entwickelt. Eine langfristige Anwendung bei Sportlern ist jedoch nicht besonders gut, da sich Nikotin und Rauchen nachweislich negativ auf das Muskelgewebe des Herzens auswirken.
Hat sich herausgestellt, dass Nikotin beim Abnehmen hilft?
Nikotin erhöht den Energieverbrauch und unterdrückt auch den Appetit, indem es die Erwartung des Körpers an Nahrung hemmt, die verbrauchte Energie zu kompensieren. Die Regulation unseres Essverhaltens findet im Hypothalamus statt, wo Signale ihm sagen, wie viel Nahrung aufgenommen wurde und wie viel Fettgewebe wir besitzen. Das Hormon Leptin wird proportional zur Menge der Fettzellen von den Fettzellen freigesetzt und unterdrückt die Nahrungsaufnahme, während es die Stoffwechselrate erhöht. Während einige Studien widersprüchliche Ergebnisse zeigen, wurde vorgeschlagen, dass Nikotin die Wirksamkeit von Leptin im Gehirn erhöhen kann.
Dies ist keine Erlaubnis, mit dem Rauchen anzufangen (oder weiterzumachen), um Gewicht zu verlieren! Das Rauchen von Tabak erhöht das Risiko für Herzerkrankungen und Lungenkrebs.
Was ist eine Nikotinersatztherapie (NRT)?
Eine der Herausforderungen bei der Bekämpfung der Wirkung von Nikotin auf den Körper besteht darin, dass es normalerweise durch das Rauchen von Tabak aufgenommen wird. Die Verwendung einer Nikotinersatztherapie liefert dem Körper Nikotin ohne die schädlichen Auswirkungen von Teer, Karzinogenen und anderen Chemikalien, die Sie beim Rauchen aufnehmen. NRT gibt es in einigen Formen, darunter zum Beispiel orale Tabletten, Pflaster und Nasenspray. Für jeden mit einer Nikotinsucht sind dies viel sicherere Wege, um Nikotin zu bekommen - das einzige Problem ist, dass die Nikotinaufnahme beim Rauchen viel größer ist. Verwendung von NRT in Kombination mit einer E-Zigarette oder anderen vape Einheiten können eine großartige Möglichkeit sein, um einen befriedigenden Nikotinschlag zu erzielen. Bei der Raucherentwöhnung sind E-Zigaretten fast doppelt so effektiv wie NRT, wenn beide Methoden von einer Verhaltensunterstützung begleitet werden.
WAS SIND DIE MÖGLICHEN VORTEILE VON NIKOTIN - SCHLUSSFOLGERUNG
Die Bewertung der gesundheitlichen Vorteile von Nikotin ist aufgrund der Assoziation mit dem Rauchen schwierig. Es ist klar, dass Nikotin bei Rauchern die Entzugserscheinungen beseitigt und daher eine bessere Wahrnehmung ermöglicht. Macht Nikotin süchtig? Ja. Die Antwort darauf, warum dies der Fall ist, könnte darin liegen, dass Nikotin Teile unseres Gehirns aktiviert, die einen Großteil unserer Lebenserfahrung regulieren und kontrollieren, und der Rückzug aus dieser Aktivierung tendenziell negative Auswirkungen hat. Als Technologie für elektronische Zigaretten und E-Zigaretten verbessert, sehen wir größere Mengen an Nikotinaufnahme in den Körper und nähern uns den Werten, die wir beim Rauchen erfahren. Dies kann dazu beitragen, dass E-Zigaretten offenbar bessere Ergebnisse bei der Raucherentwöhnung erzielen als viele Optionen für die Nikotinersatztherapie.
Egal, ob Sie Nikotin verwenden, um Ihre Konzentration zu verbessern, eine Störung zu behandeln oder mit dem Rauchen aufzuhören, neue Methoden wie die Nikotinersatztherapie und E-Zigaretten sind eine viel gesündere Art, Ihr Nikotin einzunehmen, besser als der Umgang mit dem Rauchen und seiner schädlichen Seite Auswirkungen! Geben SMOKO Rufen Sie noch heute an und schalten Sie um oder probieren Sie eines unserer beliebte E-Zigarette oder Vape Starter Kit Bundles!
REFERENZEN
(1) Eine soziale und kulturelle Geschichte des Rauchens
(2) Wikipedia: Pierre Abraham Lorillard
(5) Nikotinbehandlung bei leichter kognitiver Beeinträchtigung
(7) Zusammenhang zwischen Nikotinkonsum und Alzheimer-Krankheit.
ÜBER DEN AUTOR
Geschrieben von Dan Overgage
Dan Overgage – ist ein ehemaliger Raucher von 10 Jahren, bis er Kunde von wurde SMOKO E-Zigaretten. Dan begann mit zu arbeiten SMOKO Vor 5 Jahren, nachdem ich erfolgreich aufgehört hatte, unsere zu verwenden E-Zigaretten Er arbeitet in unserem Kundenservice und leitet die Erstellung und Recherche unserer Inhalte mit einem starken Fokus auf alles, was mit der Raucherentwöhnung zu tun hat. Während seiner Amtszeit bei SMOKODan hat unzählige Blogs geschrieben und berät jeden Tag unzählige Kunden, um ihnen zu helfen, rauchfrei zu bleiben.
