Wir alle wissen, wie schlecht Rauchen für Sie ist, aber für viele von uns brauchten wir diesen zusätzlichen Schub, um uns dazu zu bewegen, etwas dagegen zu unternehmen.
Für einige ist das eine Neujahrsauflösung, aber für andere kann es eine Anzeige sein, die versucht, uns zu stoppen. Wie effektiv sie wirklich sind, steht zur Debatte, aber Studien haben gezeigt, dass Werbekampagnen immer noch eine der kostengünstigsten Methoden sind, um Menschen dazu zu bringen, über das Rauchen nachzudenken.
Heute haben wir einige der interessanteren gesammelt, die auf alle Aspekte des Rauchens abzielen (nicht nur den lästigen Todesfall).
Das Bild im Daumennagel und darüber beschreibt, wie das Rauchen Ihre Haut und Ihren Körper allmählich verschlechtert, wodurch Sie viel älter aussehen, als Sie sind.
Im Laufe der Jahre Rauchen kann eine große Menge vorzeitigen Alterns verursachen. Viele der 4,000 Chemikalien in Zigaretten können Kollagen und Elastin schädigen. Dies sind Fasern, die Ihrer Haut Festigkeit und Elastizität verleihen und Sie im Grunde jung aussehen lassen.
Infolgedessen beginnt die Haut durch Rauchen vorzeitig zu schlaffen und zu falten. Wenn Sie wirklich sehen möchten, was Rauchen bewirken kann, sehen Sie sich den Unterschied zwischen Zwillingen an, die rauchen und denen, die nicht rauchen.
#5 Zahnlos
Rauchen schmerzt auf verschiedene Weise mit den Zähnen, die offensichtlichste ist die gelbe Tönung, die man bekommt. Dies ist der tatsächliche Tabak und Teer, der seine Spuren an den Zähnen hinterlässt. Aber das Rauchen ist sogar noch schlimmer.
Wenn Sie rauchen, sind Sie doppelt so häufig an Zahnfleischerkrankungen erkrankt, und wenn Sie an Zahnfleischerkrankungen leiden, macht Rauchen das Rauchen viel schlimmer. Dadurch besteht die Gefahr, dass Sie einen Zahn verlieren! Es ist ein schrecklicher Zyklus, der schnell außer Kontrolle geraten kann.
Das Gute ist, dass E-Zigaretten keinen Teer oder Tabak enthalten. Es besteht also keine Gefahr von gelben Zähnen oder Krankheiten!
#4 Sprachlos
Rauchen kann zu einer erheblichen Beschädigung der Stimmbänder führen. Nicht nur der Rauch selbst, sondern auch saurer Rückfluss, der das Stimmband zusätzlich schädigen kann. Hinzu kommt, dass der Schaden an Ihren Lungen im Extremfall Ihrer Stimme völlig rauben kann.
E-Zigaretten haben keinen Rauch, so dass sie Ihren Hals nicht schädigen, wenn Sie sie verwenden!
#3 Schwerelos
Wenn Sie die Warnungen vor Rauchen und Krebs hören, haben wir eine Schwarz-Weiß-Ansicht. Du stirbst entweder daran oder nicht. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Wenn Rauchen Krebs verursacht, werden Sie möglicherweise nicht getötet, sondern es bleibt Ihnen möglicherweise weniger übrig als zuvor.
Wenn Sie nach einer Alternative suchen, die nicht die 4000-Bestandteile oder 50-Karzinogene enthält, haben wir ein großartiges Starter-Kit für Sie zum Ausprobieren!
#2 Social Smoker
Dies ist eine der häufigsten Ausreden, die wir hören, dass sie nicht wirklich Raucher sind, sie rauchen nur, wenn sie ein paar Gläser hatten. Das Problem ist jedoch, wenn Sie trinken, vergessen Sie genau, wie viele Sie hatten.
Es ist vielleicht nicht so schlimm wie das tägliche Rauchen, aber all diese Zigaretten, an die Sie sich nicht genau erinnern, wirken sich aus.
Sie möchten etwas, das Sie sogar in der Kneipe verwenden können (und nicht nur draußen in der Kälte?). Warum probieren Sie nicht unser Starter-Kit?
#1 Das Ende
Es ist fast unmöglich, über Rauchen zu sprechen, ohne zu erwähnen, dass Rauchen direkt mit einem kürzeren Leben verbunden ist.
In der Tat ist Rauchen die vermeidbare Todesursache der Welt. Eine Studie hat gesagt, dass Sie jedes Mal, wenn Sie rauchen, bis zu 11 Minuten Ihrer Lebensdauer rasieren!
Für jemanden, der 20-Zigaretten pro Tag für 40-Jahre raucht - das entspricht 292,000-Zigaretten in Ihrem Leben. Multiplizieren Sie das mit 11-Minuten, das sind 2,230-Tage, an denen Sie Ihr Leben retten könnten!
Wenn Sie also immer noch rauchen und einige dieser Anzeigen aus der ganzen Welt haben Sie zum Nachdenken gebracht, warum nicht den Schalter machen?
