Wie Rauchen Falten und vorzeitiges Altern verursacht

Aber was viele Menschen nicht wissen, ist, dass Rauchen auch die Hauptursache für vorzeitiges Altern ist. Zigaretten lassen Sie nicht nur altern Oberfläche mit Falten kann dich aber auch von innen altern lassen.

Aber wenn Sie uns nicht glauben, schauen Sie sich die Studie mit Zwillingen an, von denen einer raucht und der andere nicht raucht. (2)

WIE VERURSACHT RAUCHEN FALTEN?

Obwohl Falten offensichtlich nirgends so gravierend sind wie viele der anderen Nebenwirkungen des Rauchens, sind sie sicherlich nicht etwas, das sich jeder wünscht. In der Tat ist Rauchen der einzige Grund für Falten (abgesehen vom Alter)!

Rauchen verursacht natürlich nicht sofort Falten, aber es dauert nur ein paar Jahre, bis die Zigaretten ihren Tribut fordern.

Zigaretten tun dies auf verschiedene Arten: Die Hitze der Zigaretten endet, die wiederholte Form, die Ihr Gesicht zieht, wenn Sie einen Zug nehmen, die 4000 Chemikalien in jeder Zigarette und der Sauerstoffmangel, den Ihr Körper durch Rauch bekommt.

Es überrascht nicht, dass die 4000 Chemikalien in jeder Zigarette für Sie am schädlichsten sind. Es sind nicht nur 50 Karzinogene bekannt, sondern auch die Chemikalien, die Sie nicht aktiv schädigen und Ihren Körper zermürben. Die Chemikalien zerstören Kollagen und Elastin, Fasern, die Ihrer Haut ihre Festigkeit und Elastizität verleihen.

Auch der durch das Rauchen verursachte Sauerstoffmangel auf der Haut hilft nicht. Rauchen verstopft die Arterien und Venen Ihres Körpers, was nicht nur Ihr Risiko dramatisch erhöht Herzerkrankungen (3) verhindern, dass Ihre Haut den Sauerstoff und die Vitamine erhält, die sie für eine ordnungsgemäße Verjüngung benötigt.

Und das hilft nicht, dass das durch Zigaretten erzeugte Kohlenmonoxid die Sauerstoffmenge in Ihrem Körper reduziert! Wenn Sie also rauchen, bekommen Sie weniger Sauerstoff in Ihrem Körper, und das Stück, das durchkommt, kann sowieso nicht auf Ihre Haut gelangen.

Schließlich können auch die Hitze der Zigarette und das Gesicht, die Sie bei jedem Zug machen, einen Unterschied machen. Obwohl dies nicht so dokumentiert ist wie oben, ist es für Ihre Haut nicht gut, eine extrem heiße Flamme in der Nähe Ihrer Haut zu haben. Und die ständige Abnutzung des Ziehens desselben Gesichtes, wenn Sie einen Zug an einer Zigarette nehmen, streckt die Haut ständig und lässt sie schneller durchhängen.

RAUCHER- UND NICHTRAUCHER-ZWILLINGE – WIE IST DER VERGLEICH?

Die Wissenschaft ist gut und gut, aber macht das Rauchen wirklich einen großen Unterschied?

Die gute Nachricht ist, dass wir Ihnen den Unterschied beim Rauchen zeigen können.

Vor ein paar Jahren wurde ein Paar 52-jährige Schwestern gefunden, die extrem ähnliche Leben geführt hatten, in derselben Stadt lebten, in ähnlichen Jobs arbeiteten und genauso viel Sonne bekamen. Der einzige Unterschied war, dass die eine Schwester 1-Pack pro Woche rauchte und die andere nicht rauchte.

Der Unterschied ist ziemlich verblüffend, zumal der rauchende Zwilling nur 2-3 Zigaretten pro Tag hat! Für viele von uns würde sie von vielen als eine sehr leichte Raucherin angesehen werden, aber dennoch forderten Zigaretten im Laufe der Zeit ihren Tribut.

Welchen Einfluss hat das Rauchen auf das innere Alter des Körpers und altersbedingte Krankheiten?

Aber nicht nur Ihr Gesicht altert, sondern auch Ihr Inneres. Rauchen spielt ein spielen eine wichtige Rolle bei der Beschleunigung von Erkrankungen im Alter wie Demenz, Osteoporose, Diabetes, Geschwüren und mehr. (4)

Wie bei Falten liegt das hauptsächlich an ein paar Dingen, dem langfristigen Sauerstoffmangel und allen Chemikalien und Toxinen in Zigaretten. Rauchen scheint auch die Menge zu senken antioxidative Vitamine wie Ascorbinsäure und Vitamin E, die den Körper jung halten.

Cancer Research UK Ich habe es auch vor Jahren bemerkt und festgestellt, dass die Toxine in Zigaretten möglicherweise noch schlimmer sind, als die Gene in unserem Körper, die das Altern bekämpfen, tatsächlich zu zerstören.

Das bedeutet, dass Rauchen nicht nur das Altern beschleunigt, sondern auch den Körper davon abhält, sich zu wehren!

Dr. Irfan Rahman, außerordentlicher Professor für Umweltmedizin am Lungenbiologie- und Krankheitsprogramm der Universität Rochester, sagte: „Sie können 45 Jahre alt sein und äußerlich großartig aussehen, aber wenn Sie Raucher oder ehemaliger Raucher sind, können Ihre Lungen leicht 60 Jahre alt sein.“ (5)

WIE RAUCHEN FALTEN UND VORZEITIGE ALTERUNG VERURSACHT – FAZIT

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E-Zigaretten haben nicht die 4000-Chemikalien, die Falten verursachen (und keine der bekannten 50-Karzinogene), so dass Sie immer noch das Gefühl haben, dass Sie rauchen, ohne sich Sorgen zu machen!

Tatsächlich hat die bisher größte durchgeführte Studie hochsichere Beweise dafür gefunden, dass E-Zigaretten bei der Raucherentwöhnung wirksamer sind als herkömmliche Formen der Nikotinersatztherapie (6), wie das Nikotinpflaster oder das Nikotinkaugummi! Machen Sie den Wechsel mit SMOKO

REFERENZEN

(1) Maßnahmen gegen Rauchen und Gesundheit: Fakten auf einen Blick

(2) Fotos von eineiigen Zwillingen zeigen, wie Rauchen das Gesicht zerstört

(3) British Heart Foundation: Risikofaktoren für das Rauchen

(4) Rauchen, Gesundheit und Altern

(5) Rauchen zerstört Gene, die vorzeitiges Altern verhindern

(6) Der neueste Cochrane Review findet mit hoher Sicherheit Hinweise darauf, dass Nikotin-E-Zigaretten bei der Raucherentwöhnung wirksamer sind als herkömmliche Nikotinersatztherapien (NRT).

ÜBER DEN AUTOR

  Geschrieben von Mike Cameron